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讓大腦快樂(lè)的“四種激素”:1、多巴胺:產(chǎn)生興奮感和愉悅感(嘗試新事物、運(yùn)動(dòng)、合理膳食、吃點(diǎn)甜品、聽(tīng)音...
讓大腦快樂(lè)的“四種激素”:
成靖 閱426 轉(zhuǎn)12
讓大腦快樂(lè)的“四種激素”:1、多巴胺:產(chǎn)生興奮感和愉悅感(嘗試新
新用戶86283393 閱485 轉(zhuǎn)10
7種大腦激素幫助我們過(guò)自律快樂(lè)的生活
長(zhǎng)沙7喜 閱113 轉(zhuǎn)10
不會(huì)管理“多巴胺”,你永遠(yuǎn)不可能真正自律
螞蟻家園 閱47 轉(zhuǎn)5
還精補(bǔ)腦的運(yùn)動(dòng)
大山里的蜻蜓 閱77 轉(zhuǎn)4
三大激素
漂亮klenl0l8v6 閱262 轉(zhuǎn)3
?總是焦慮、煩躁、不開(kāi)心?別急!教你幾招釋放“快樂(lè)激素”,讓你擁有好心情~
北京領(lǐng)學(xué)者 閱64 轉(zhuǎn)2
調(diào)動(dòng)體內(nèi)快樂(lè)激素,開(kāi)啟“幸福四重奏”!
徐說(shuō)營(yíng)養(yǎng)健康 閱88 轉(zhuǎn)2
年少只知多巴胺,成人才懂內(nèi)啡肽。
板橋胡同37號(hào) 閱16 轉(zhuǎn)3
運(yùn)動(dòng)能夠改善大腦,讓好動(dòng)的孩子更容易安靜下來(lái) 運(yùn)動(dòng)能力的提升能夠
雨后陽(yáng)光609 閱9
你知道什么是快樂(lè)激素嗎?1. 多巴胺。 ...
昵稱63703230 閱200 轉(zhuǎn)7
血清素 內(nèi)啡肽 多巴胺 三種快樂(lè)物質(zhì)
三調(diào) 閱65387 轉(zhuǎn)480
真正自律的人都在戒掉「多巴胺」,愛(ài)上「內(nèi)啡肽」
hghhphf 閱268 轉(zhuǎn)28
讓你大腦感到快樂(lè)的四種激素
king9413 閱52 轉(zhuǎn)8
快樂(lè)是大腦分泌多巴胺的結(jié)果,那大腦為什么不可以一直分泌多巴胺呢?
心明齋 閱392 轉(zhuǎn)13
【大腦快樂(lè)激素】擺脫負(fù)面情緒,減少內(nèi)耗,你快樂(lè)嗎?
靈崖凈土 閱46 轉(zhuǎn)9
為何有科學(xué)家建議別談戀愛(ài)?
至真至程 閱185 轉(zhuǎn)4
我們的歡喜與憂傷,都是誰(shuí)在操縱著?
lindan9997 閱23 轉(zhuǎn)3
解秘心情的化學(xué)原理 如何將憂傷排出體外
香濃 閱1642 轉(zhuǎn)202
4種快樂(lè)激素:能讓你爽,讓你上癮,讓你開(kāi)心
瘦龍健康 閱3193 轉(zhuǎn)148
空杯歸零,讓自己的內(nèi)心快樂(lè)
黃搏是 閱149
多巴胺,內(nèi)啡肽,看4點(diǎn)如何增強(qiáng)人體荷爾蒙,帶給我們健康和快樂(lè)
我愛(ài)你文摘 閱400 轉(zhuǎn)24
"季節(jié)性抑郁"在冬季高 專(zhuān)家:多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)
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為什么吃辣會(huì)上癮?一個(gè)愛(ài)吃辣的人怎么戒辣?
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焦慮或許也是腸道出了問(wèn)題
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快樂(lè),原來(lái)和這些激素有關(guān)
輕松悅分享 閱378 轉(zhuǎn)4
長(zhǎng)期跑步的人為什么心態(tài)好?
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想擁有更多的“快樂(lè)激素”多巴胺,有哪些方法?教你兩個(gè)方法提高
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【西希營(yíng)養(yǎng)學(xué)】壓力大了想吃甜食,甜食能拯救你的情緒嗎?
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能讓你快樂(lè)的9件小事,先收藏
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