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讓大腦快樂(lè)的“四種激素”：

讓大腦快樂(lè)的“四種激素”：1、多巴胺：產(chǎn)生興奮感和愉悅感(嘗試新

7種大腦激素幫助我們過(guò)自律快樂(lè)的生活

不會(huì)管理“多巴胺”，你永遠(yuǎn)不可能真正自律

還精補(bǔ)腦的運(yùn)動(dòng)

三大激素

?總是焦慮、煩躁、不開(kāi)心？別急！教你幾招釋放“快樂(lè)激素”，讓你擁有好心情~

調(diào)動(dòng)體內(nèi)快樂(lè)激素，開(kāi)啟“幸福四重奏”！

年少只知多巴胺，成人才懂內(nèi)啡肽。

運(yùn)動(dòng)能夠改善大腦，讓好動(dòng)的孩子更容易安靜下來(lái) 運(yùn)動(dòng)能力的提升能夠

你知道什么是快樂(lè)激素嗎？1. 多巴胺。 ...

血清素 內(nèi)啡肽 多巴胺 三種快樂(lè)物質(zhì)

真正自律的人都在戒掉「多巴胺」，愛(ài)上「內(nèi)啡肽」

讓你大腦感到快樂(lè)的四種激素

快樂(lè)是大腦分泌多巴胺的結(jié)果，那大腦為什么不可以一直分泌多巴胺呢？

【大腦快樂(lè)激素】擺脫負(fù)面情緒，減少內(nèi)耗，你快樂(lè)嗎？

為何有科學(xué)家建議別談戀愛(ài)？

我們的歡喜與憂傷，都是誰(shuí)在操縱著？

解秘心情的化學(xué)原理 如何將憂傷排出體外

4種快樂(lè)激素：能讓你爽，讓你上癮，讓你開(kāi)心

空杯歸零，讓自己的內(nèi)心快樂(lè)

多巴胺，內(nèi)啡肽，看4點(diǎn)如何增強(qiáng)人體荷爾蒙，帶給我們健康和快樂(lè)

"季節(jié)性抑郁"在冬季高 專(zhuān)家：多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)

為什么吃辣會(huì)上癮？一個(gè)愛(ài)吃辣的人怎么戒辣?

焦慮或許也是腸道出了問(wèn)題

快樂(lè)，原來(lái)和這些激素有關(guān)

長(zhǎng)期跑步的人為什么心態(tài)好？

想擁有更多的“快樂(lè)激素”多巴胺，有哪些方法？教你兩個(gè)方法提高

【西希營(yíng)養(yǎng)學(xué)】壓力大了想吃甜食，甜食能拯救你的情緒嗎？

能讓你快樂(lè)的9件小事，先收藏