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越來越多老美也在閉門學做蛋糕,做烘焙真的能治“隔離恐懼癥”
分享3個改變大腦的方法
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冥想有益于您的腦力和情緒的15種方式
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勇敢的美女在天門山遇難 - 到底什么在驅(qū)使她冒險
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冥想,可以預防病理性衰老
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當我們冥想時,我們的大腦在做些什么
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重塑你的大腦---作者:(美)約翰·雅頓
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最高休息法
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正念改變大腦|正念的神經(jīng)科學以及對大腦的影響
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50歲的人做這件事就能擁有25歲的大腦 神經(jīng)科學揭示
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抑郁癥,正在偷偷改變你的大腦!借助神經(jīng)科學來恢復!
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關(guān)于氣功
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什么是邊緣系統(tǒng)?
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杏仁核與人的焦慮和恐懼
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焦慮癥有救了?科學家用“神經(jīng)反饋”來管理壓力
lindan9997 閱203 轉(zhuǎn)10
三重大腦、增強回路、杏仁核劫持
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認識大腦之三:杏仁核與情緒
大中華圖書館wz 閱1157 轉(zhuǎn)18
must 《大腦健身房》——好身材只是運動的“副產(chǎn)品”,趕走負面情緒才是它的拿手絕活
平頭哥68 閱99 轉(zhuǎn)7
如何借助神經(jīng)科學走出抑郁癥
vivian2406 閱143 轉(zhuǎn)5
3個晚上不睡,大部分人都會精神失常?
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抑郁癥痊愈后,一個人的性格會發(fā)生什么變化?
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考試焦慮癥如何應對?高中生在實力不足的情況下怎么克服考試慌亂?
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【每日一書】2500 《面對的勇氣》:如果逃避不能解決問題,該如何擁有直面的勇氣?
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社交焦慮癥會影響患者的大腦嗎?
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Nature | 菌群相關(guān)代謝物改善焦慮的腦腸軸機制
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更好管理情緒可防病理性衰老
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