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50歲后，堅持5個好習慣，讓人多活8-10年，年輕人也要知道

煙酒不沾壽命短？北大研究：不抽煙、不喝酒可大幅延長國人壽命

北大研究：調(diào)查了45萬國人，找到延長預期壽命的5種生活方式

5個健康習慣，或可增加10年無病壽命！

6種促進健康的積極生活方式

北大統(tǒng)計近50萬中國人，發(fā)現(xiàn)這5種生活方式，或能大幅延長壽命！

《循環(huán)》：至少延壽12年！哈佛科學家發(fā)現(xiàn)，堅持這5種生活方式，可大幅降低心血管疾病和癌癥風險，預期壽...

40歲前做好這8件事，壽命或可延長22年！60歲做也有用

壽命長的男人，往往具有4個共性，45歲之后，占的越多越好

“管住嘴”可減少40%的癌癥養(yǎng)生沒有捷徑可走

“壽命決定期”就在55歲，“長壽”或“短命”，5種表現(xiàn)一看便知

過了70歲，還沒得過這4類病，恭喜你：長壽的幾率很大

《柳葉刀》：近50萬中國人的樣本研究，5種生活方式或能延長壽命

吃飯決定你的壽命！想要健康長壽，飲食一定要牢記2個“不吃”！

最長壽的方式，不是多運動，也不是多休息，而是“4字箴言”

長壽，更要健康的長壽（四）

壽命長的人，一般都有這8個特點

70歲之后3個“養(yǎng)生誤區(qū)”不能碰！否則易傷身體壽命短

決定壽命的4種生活方式：胖、懶、……

長壽與幸福：你的健康護照

哈佛大學研究：5個小習慣，可延長10年壽命

健康：想長壽堅持這5種習慣，或可延壽10年以上

中老年男人的眉毛變長，暗示了什么？正常嗎？3個原因要心里有數(shù)

幫你延壽的五個好習慣

堅持這五項健康習慣，延年益壽很簡單！

最簡單的長壽“秘方”找到了！不是戒煙酒，2件事希望你能堅持

長壽的男人，通常都會保持5個長壽習慣！若你全占，或有長壽體質(zhì)

4個壞習慣正在悄悄“偷走”你的壽命，盡早改掉

無論男女，50歲之后沒有這4種病，恭喜長壽已經(jīng)開始“留意”你

悄悄“偷走”男性壽命的4種行為，一個比一個難纏