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原文：
問(wèn)健康丨堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，身體會(huì)有哪些變化？
中醫(yī)教你：每天持續(xù)“三分鐘”，健康長(zhǎng)壽有希望
鷯歌 閱39
血栓“最?lèi)?ài)”你吃這3種早餐！提醒：吃得越多，血栓形成得越快
漫說(shuō)健康 閱364 轉(zhuǎn)27
50歲后，若身體3處不“平”，往往很難長(zhǎng)壽，希望你一個(gè)不占！
飛華個(gè)人圖書(shū)館 閱218 轉(zhuǎn)14
“金雞獨(dú)立”你能站多久? 這可能反映了大腦健康和中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)
華麗的承諾 閱1096 轉(zhuǎn)3
血管健康，人才長(zhǎng)壽！影響血管通暢的5大惡慣，不少人有
ldtsg1957 閱17 轉(zhuǎn)3
走路有這3個(gè)特點(diǎn)的老年人，一般都比較長(zhǎng)壽，不妨對(duì)照一下你自己
靜遠(yuǎn)125 閱305 轉(zhuǎn)2
它是血栓的“死對(duì)頭”，每天喝幾杯，降脂清血栓，血管干凈不堵了
珍珠瑪 閱56 轉(zhuǎn)2
晨起，有4大“減壽”習(xí)慣，4大“增壽”習(xí)慣，你做對(duì)了嗎？
全球健身號(hào) 閱26 轉(zhuǎn)2
血管一堵，全身遭殃！走路時(shí)，謹(jǐn)記這3點(diǎn)動(dòng)作，助力你疏通血管
云語(yǔ)禪心 閱24 轉(zhuǎn)2
有哪些養(yǎng)心小妙招，可以擁有“強(qiáng)壯”的心臟？
知心隨緣 閱55 轉(zhuǎn)2
游泳給健康帶來(lái)10個(gè)好處！
海闊天空0799 閱44
這些習(xí)慣不改會(huì)傷心臟
滄海一粟1951 閱30
請(qǐng)堅(jiān)持?。涸缙鹑灰?，睡前三不做，平時(shí)兩宜，身體更健康
老張?jiān)捊】?nbsp; 閱23
每天步行多少步可以達(dá)到鍛煉的效果？
zxf636488 閱263
2021新血壓標(biāo)準(zhǔn)是多少？不是120/80，你的血壓可能并不高，快來(lái)看一下
九州君子好人 閱18
健康 | 竟然只有3﹪的人了解自己的身體狀態(tài)！？
求添世人健 閱27
游泳的十種享受
郭東gd 閱126
鍛煉能降血壓，研究已實(shí)錘！提醒：3類(lèi)運(yùn)動(dòng)，血壓高的人可以多做
xyf編者 閱13 轉(zhuǎn)2
晚年不想生病，知道這“一點(diǎn)”就夠了！
養(yǎng)生文摘 閱2
走路真的能降血壓?jiǎn)幔?/div>
徐說(shuō)營(yíng)養(yǎng)健康 閱15
晨跑的最佳時(shí)間是幾點(diǎn)？提醒：堅(jiān)持晨跑的人，建議把握好分寸
才子和書(shū)生 閱160
中老年啞鈴練習(xí)
蘇友圈 閱205
心臟不好的人，一旦出現(xiàn)3癥狀，醫(yī)生勸誡：防猝死，常做這5件事！
空谷幽蘭80 閱2
血壓高
pfm 閱13
紅酒、陳醋能軟化血管？別再搞錯(cuò)了，這3種方法或能安心養(yǎng)血管
文炳春秋 閱9
早上鍛煉好，還是晚上鍛煉好？告訴你鍛煉的最佳時(shí)間
hghhphf 閱96
2021“血壓新標(biāo)準(zhǔn)”公布，不再以120/80為標(biāo)準(zhǔn)，自查血壓是否正常
zychu 閱74
確診高血壓，醫(yī)生卻說(shuō)不用吃藥！提醒：符合這3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，可以不吃降壓藥
昵稱(chēng)P2u81 閱7
高血壓患者，除了用藥，還有這4個(gè)護(hù)理方法，有利于控制血壓
張醫(yī)生圖書(shū)館 閱7
血壓從150到120，不吃藥，用了三個(gè)月，與大家分享經(jīng)歷！
昵稱(chēng)7496105 閱13 轉(zhuǎn)2
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