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原文：【養(yǎng)胃補(bǔ)腎】蓮藕黑豆魚湯——清熱涼血、補(bǔ)益氣血。

貧血血虛中醫(yī)推薦補(bǔ)血食物可以幫助你喲

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蝶兒之家：蓮藕豆腐豬肉丸子(1/5) 蝶兒之家：蓮藕豆腐豬肉丸子秋季正是蓮藕大量上市的季節(jié)，藕節(jié)脆嫩多汁，口感爽脆。蓮藕具有益胃健脾、清熱生津、涼血散瘀、益血生肌、通便止瀉的功效；有明顯的補(bǔ)益氣血

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一道既補(bǔ)益氣血又清熱去火的參湯藥膳

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清補(bǔ)佳品：蓮藕清湯~

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吃3黑護(hù)肝腎、2白補(bǔ)氣血、1紅助睡眠！，把五臟養(yǎng)得好好的

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這樣做藕片口感很獨(dú)特，清熱涼血、補(bǔ)益氣血、健脾開胃，真神了

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“粥乃天下第一補(bǔ)人之物”，推薦四款，愿君常食！

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