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原文：網(wǎng)球肘：肱骨外上髁炎的5種康復(fù)訓(xùn)練和治療

網(wǎng)球肘痛苦不堪，8個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作讓你告別疼痛

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網(wǎng)球肘是累出來(lái)的，跟打網(wǎng)球沒(méi)啥關(guān)系，如何預(yù)防及治療？真相來(lái)了

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筋膜槍使用-網(wǎng)球肘預(yù)防

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硬拉、臥推時(shí)手肘疼痛，請(qǐng)停止動(dòng)作，你可能患網(wǎng)球肘或高爾夫球肘

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不打網(wǎng)球也會(huì)得“網(wǎng)球肘”，三種方法幫您緩解肘部疼痛！

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