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【轉(zhuǎn)載】刮手指，手穴位，全身經(jīng)絡(luò)或可打通

動動手指就養(yǎng)生的健康方法

按摩手指有奇效?隨時隨地都養(yǎng)生

隨時按摩手指巧養(yǎng)生

經(jīng)常按揉手指這個穴位，調(diào)節(jié)全身經(jīng)絡(luò)，小病小痛全捏走，不分男女

最簡單的手指操四步法，每天5分鐘就可以疏通全身經(jīng)絡(luò)

盤好文玩串，再年輕10歲！

【養(yǎng)生齋】健康從動手開始，一起學(xué)做老年保健手指操

用正確的姿勢盤手串能長壽！這是科學(xué)！

堅持雙手推拉抓握按揉所感悟到的

拍手治百病，想不到“拍手”竟然這么神奇

今天介紹的是常用穴位之一

按摩手指有奇效 隨時隨地都養(yǎng)生（組圖）

全身經(jīng)絡(luò)穴位數(shù)據(jù)庫

拍手

【按摩養(yǎng)身】手掌簡易按摩法，按手掌調(diào)全身

簡單手部按摩養(yǎng)生通經(jīng)活絡(luò)保健康

警惕！手指麻木可能是“大病”先兆！一個穴位幫你遠(yuǎn)離

觀手與人體健康的關(guān)系 8

把玩核桃 舒筋健骨

扳指(趾)法是本功法的關(guān)鍵 少林氣功內(nèi)勁一指禪教程19

全身哪都痛，倆穴就搞定

別瞎玩，這樣盤手串，每年省幾千塊看病錢！

快樂二胡手指健身操

會按摩手指也能治病 常揉小指可養(yǎng)腎

子龍：艾灸療法的關(guān)鍵

中醫(yī)一絕—刮手指治病

教你簡單手部按摩法 用手多的人長壽

按摩手指強(qiáng)健五臟緩解全身疾病

綠谷養(yǎng)生經(jīng)絡(luò)操