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海帶燉豆腐

海帶的(養(yǎng)生)妙用食譜

海帶的吃法

家庭餐桌必備的長壽菜【圖文】

這兩道菜堪稱長壽菜，鈣元素含量是雞蛋的10倍，不僅價格便宜，常吃還能讓腿腳更有勁

古人眼中的長壽菜，都來看看吧！

鈣是雞蛋10倍，“長壽菜”浮出水面！98歲奶奶經常吃，腿腳更有勁

炒三絲(二)的做法

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烏發(fā)食療小偏方：海帶和豆腐一起燉食

豆腐加它一起吃，有這么大的功效！排毒、降糖！

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海帶和它一起燉，抗癌效果比紅薯高，輕松殺死癌細胞，常吃更長壽

別再吃豆腐燉白菜了，加上它一起燉，不僅清理血管垃圾，還能降血壓

芫爆散丹的做法

涼拌芹菜海帶

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海帶炒豆腐

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海里“長壽菜” 海帶花樣吃法

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