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夏季養(yǎng)生人長(zhǎng)壽！中醫(yī)教你一套“養(yǎng)心操”，3個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單

6條建議 給你的心腦“消暑降溫” 1 起居有常，保證睡眠 規(guī)律的生活起居有利于血壓平穩(wěn)，即要按時(shí)起床、按時(shí)睡眠、定時(shí)進(jìn)餐、適量鍛煉、注意勞逸結(jié)合等。夏季人體機(jī)能較為活躍，動(dòng)則升陽(yáng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能起到較好的

夏至養(yǎng)生防“風(fēng)”補(bǔ)水

心臟強(qiáng)勁人才不老，學(xué)會(huì)4招呵護(hù)心臟！

現(xiàn)在的老年人是如何闖過(guò)73、熬過(guò)84歲兩個(gè)坎的呢？看完漲知識(shí)了

如何抗衰老 (2012-06-17 22:05:38)

炎炎夏日 老年人三伏天如何養(yǎng)生 中醫(yī)專家有妙方

導(dǎo)致心梗發(fā)作的誘因排行榜，煙酒卻沒(méi)上榜，第一是誰(shuí)？

老年人養(yǎng)心三忌

二十四節(jié)氣養(yǎng)生歌

夏季養(yǎng)身，從“心”開(kāi)始

如何預(yù)防心腦血管疾??？Mkule輔酶q10實(shí)力護(hù)“心”源！

無(wú)花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高！七種食療功效驚人！4種人吃了有害無(wú)益！

中西醫(yī)都贊同 夏季養(yǎng)生首先應(yīng)養(yǎng)心

如何讓心臟更強(qiáng)壯？

26歲小伙突發(fā)心梗，搶救3小時(shí)無(wú)力回天，妻子哭喊說(shuō)都是他作的！

[老人護(hù)理] 老年人氣喘治療方法

悟空問(wèn)答

我的閨蜜突然走了，很意外，才35歲 去世當(dāng)晚她正在教兒子寫作業(yè)，

心衰死亡率太高！備好芪藶強(qiáng)心膠囊，提防老人換季“奪命坎”

今日立夏：養(yǎng)生重在養(yǎng)心

芒種不養(yǎng)生，等著找醫(yī)生

立夏將至養(yǎng)生重養(yǎng)“心”

芒種不養(yǎng)生，等著找醫(yī)生？提醒：初夏做好4件事，能讓你少跑醫(yī)院

立夏養(yǎng)生宜養(yǎng)心戒怒

最好的補(bǔ)氣養(yǎng)心藥，不是人參，卻能固本培元！

想讀懂別人的情緒？先從數(shù)清自己的心跳開(kāi)始

“君主”不存，民將焉附？養(yǎng)護(hù)心臟，順應(yīng)天時(shí)。

年輕人誘發(fā)心梗的幾率高更兇險(xiǎn)