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高血壓是吃鹽太多引起的？忌口3物多吃4物，血壓可能退到安全線

這才是最健康的飲食方式，防治糖尿病要做到這“五多一少”

預(yù)防動(dòng)脈硬化！血管名醫(yī)：第一口吃黃豆勝過(guò)先吃菜

國(guó)人的健康飲食結(jié)構(gòu)原則

夜里睡覺(jué)出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象，別拖，你的血壓又高了

素食族究竟有無(wú)營(yíng)養(yǎng)攝入

健康飲食9個(gè)黃金法則，你能做到幾個(gè)？

更年期飲食，什么營(yíng)養(yǎng)需要加強(qiáng)，哪些食物建議少吃？

減肥獨(dú)家秘訣，遠(yuǎn)“3白”近“4黑”，簡(jiǎn)單改變，瘦出“美人腰”！

死亡率全球最高！和糖和酒精無(wú)關(guān)，這個(gè)自毀壽命的習(xí)慣，很多人還在堅(jiān)持……

【鄭櫻】高血壓患者的飲食指導(dǎo)來(lái)了！

警惕高血壓、痛風(fēng)的常見(jiàn)六大并發(fā)癥

高血壓千萬(wàn)不能吃哪些東西？

除了服用降壓藥，這種穩(wěn)定血壓的飲食模式你也需要了解

飲食雜一點(diǎn)，血壓穩(wěn)一點(diǎn)

協(xié)和專家告訴你：高血壓患者這樣吃，幫助穩(wěn)血壓！

55歲以后的人，血壓保持多少才正常？一般在這個(gè)范圍

降壓不能只靠降壓藥，4個(gè)高血壓患者的飲食重點(diǎn)，每個(gè)都重要

糖尿病合并高血壓飲食的原則

高血壓除服藥外，飲食做到“4多4少”穩(wěn)定血壓，遠(yuǎn)離并發(fā)癥

控脂降糖的燕麥芝麻豆?jié){

有便秘不知道吃什么能緩解？這6道美食能促排便，趕快在家學(xué)起來(lái)

每天飯前食用蒸黃豆，可以輔助降低血脂。

常吃黃豆可以降低結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)？

粗纖維膳食餅，超簡(jiǎn)單超美味，學(xué)會(huì)了不用出去買(mǎi)了！

如何讓硬化的血管重新Q彈起來(lái)

三件事，讓血管一天比一天堵，記住血管喜歡“五多二少”的飲食！

讓你少活30年！一定避開(kāi)這五種飲食習(xí)慣！