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原文:
長跑運動量過大小心“傷心”
科學(xué)松鼠會 ? 像阿甘那樣去奔跑
莊生曉夢圖書館 閱264
長跑前做拉伸訓(xùn)練降低跑步耐力
云中公子 閱581 轉(zhuǎn)15
真的假的?跑步一小時壽命能增加七個小時
新用戶9818 閱253
生活真的難上加「南」?心臟的形狀就是證據(jù)
老三老三老三 閱45
痛心!53歲華為高管長跑后去世,這3種運動最容易猝死
hercules028 閱42 轉(zhuǎn)2
鍛煉 | 長跑10年,卻跑廢了心臟?了解適度運動,才能更長壽!
敖真靈 閱139 轉(zhuǎn)2
風(fēng)聲丨53歲華為高管因長跑猝死?運動可能背了個鍋
龍南 閱9
全方位解析跑步最大攝氧量
獨角戲jlahw6jw 閱373
近期多名跑者不幸離世,長距離耐力運動會給心臟帶來過量負(fù)荷嗎?
慧跑 閱358 轉(zhuǎn)13
一精英跑者因心肌梗塞離世:長期大強(qiáng)度跑步可能對心臟不全是好處
游祖華 閱372 轉(zhuǎn)2
練得再好,也別讓這個部位放肆地增大
zdwan 閱140 轉(zhuǎn)2
又是跑步猝死!國際權(quán)威《自然》雜志最新總結(jié)耐力對心臟的影響
零壹貳012 閱72 轉(zhuǎn)2
為運動員的壽命正名!
孤鳳 閱212 轉(zhuǎn)2
人類到底是不是動物界最優(yōu)秀的長跑運動員?終結(jié)這個話題
怪羅科普 閱165 轉(zhuǎn)10
【157】《人類為什么奔跑》
葉子20211208 閱47
長跑是否會影響健康?長期慢跑與心肌瘢痕的聯(lián)系
靜幻堂 閱272 轉(zhuǎn)2
跑步膝蓋疼還能繼續(xù)嗎?跑步真的會傷膝蓋嗎?-健康百科
骨科袁林 閱304 轉(zhuǎn)2
長期鍛煉會燃燒多少卡路里?研究發(fā)現(xiàn)體能消耗的極限值
中國生命營養(yǎng) 閱327
沒事兒多舉舉杠鈴,沒準(zhǔn)你能跑的更遠(yuǎn)
新華書店官方 閱44
長跑等耐力訓(xùn)練時,需要更多地攝入蛋白質(zhì)
風(fēng)濕中心 閱210
跑步過度,有害健康
nizijun 閱686 轉(zhuǎn)41
運動量一旦超過2.5倍靜止代謝率,你就肯定會瘦
致虛守靜666 閱2984
有益心臟健康:3種運動效果顯著(2)
建老真人圖書館 閱28 轉(zhuǎn)5
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)人類耐力的極限,我們的身體每天只供給額定能量
林恩慕 閱103 轉(zhuǎn)3
跑步及馬拉松你了解多少?訓(xùn)練應(yīng)遵循怎樣原則
nbzhrx 閱210 轉(zhuǎn)5
運動員有幾個長壽的?你可能真的錯了哦!
半夢書齋 閱105 轉(zhuǎn)4
3575.挑戰(zhàn)長跑
王東鎮(zhèn) 閱34
馬拉松對身體有害嗎 適量運動才是關(guān)鍵
智能人做超人 閱115
運動量如果太大了,人會不會老的快?
我愛你文摘 閱142
運動鍛煉能明顯降低心率和血壓
yibing168 閱5428 轉(zhuǎn)6
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