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補(bǔ)脾安神養(yǎng)生粥

“秋來(lái)紅棗壓枝繁”大棗解郁粥助你補(bǔ)脾安神

此種果實(shí)被譽(yù)“脾之果”，不僅補(bǔ)脾，還養(yǎng)血安神！

大棗干吃太“浪費(fèi)”了，這才是正確吃法~三種搭配，補(bǔ)氣血、調(diào)脾胃、安神助眠~

冬季養(yǎng)生粥大全

它是益氣補(bǔ)脾的“百果之王”，養(yǎng)生治病的作用多！

03大棗的妙用

養(yǎng)心安神的中藥有哪些

水果的保健---大棗

棗食療55方與8忌

一日吃三棗，一生不顯老

中藥小故事 | 大棗治臟躁

紅棗的功效真大，不看不知道！

【摘編】巧用廚房中的藥材之四：大棗—補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神

紅棗：百藥之引，一天三棗，終身不老！

一日三顆棗 容顏不顯

常食紅棗山藥粥補(bǔ)脾養(yǎng)胃養(yǎng)血安神

男性也有更年期 中醫(yī)教你如何巧調(diào)理

紅棗搭配這一本草，補(bǔ)血益氣勝阿膠，還可美顏祛斑呢！

紅棗的中醫(yī)臨床應(yīng)用 健胃補(bǔ)腦 促進(jìn)睡眠 保肝護(hù)肝

秋季中醫(yī)食療養(yǎng)生篇：大棗（紅棗）

春季養(yǎng)脾，藥食先行

補(bǔ)脾益氣養(yǎng)血安神——時(shí)珍說(shuō)大棗

【 麥棗安心粥 】功效：養(yǎng)心、安神、鎮(zhèn)靜、止虛汗。

"失眠不吃藥"的食療法

養(yǎng)心安神的酸棗仁|中藥知識(shí)

晚上睡得香白天不瞌睡—補(bǔ)脾安神養(yǎng)生粥

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