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生活

找到你的宣泄方式

情緒

心情不好，整個世界都是灰的

新思維！你不必非要強迫自己積極向上

完全的健康，徹底的療愈，只在心念之間｜真原醫(yī)

長期處于負面情緒，容易“廢掉”一個人！尤其是這五種負面情緒

薩提亞

攻擊別人，本質(zhì)是對自己的不接納。

面對挫折，靜心才能應付自如

“負面”情緒也能轉(zhuǎn)化為能量

瑞即心理 | 陽了之后，比起身體上的不適，我更恐懼它

創(chuàng)傷模型的兩個關(guān)鍵因素:僵直狀態(tài)、恐懼感（或其他負面情緒）

人性的弱點：拖延與生俱來

只有了解，才能更好的掌控情緒

所有負面情緒都緣于你的弱小

為什么你總是控制不了情緒？因為......

力克·胡哲教你擺脫負面情緒的控制

別總說：“嚇死人了！”，說多了可能真會出事！

逃離酒桌上的尷尬（治療對酒的恐懼）

當你處于抑郁，焦慮，恐懼，強迫，各種上癮癥時，你其實處于一個負面

每個人都會有的負面情緒，測試你的心里藏著哪只魔鬼？

人生第一堂課：看見你內(nèi)心的需求

只有當你找到恐懼，才有辦法將它放下

TED演講：救命的“負面情緒”

情緒是我們的老師

財富密碼：心情好，來錢就快，金錢承受不住持續(xù)的憤怒自責愧疚

如果睡不著，可以試試這種方法

修煉正向思考,打敗負面情緒

孩子吃肉多的問題