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立冬補冬從它開始，吃完這九道，容光煥發(fā)一整冬！

【鐵棍山藥素什錦|糖尿病食譜】

健脾開胃——藍莓山藥糕

棗泥山藥糕

山藥的精彩菜譜---咬咬樂娃娃山藥紅薯泥

果醬鐵棍山藥泥的做法

山藥黑芝麻糕

南瓜山藥泥米糊｜微甜細膩的米糊

鐵棍山藥杏仁月餅

【蜜汁果脯山藥糕】

一周2次告別脾胃弱，比蛋糕還好吃，簡單易做超柔軟！

家里有山藥的，一定要試試這個，孩子一口一個炫不停

不知道鐵棍山藥是真的假的？你只需要掰開 ，出現(xiàn)這個就是真的

山藥 鐵棍

“鐵棍”山藥(轉(zhuǎn))

每日一素：蒸鐵棍山藥

選對山藥才能做出綿軟且有型的----藍莓山藥

【美食】黃金藍莓山藥

【圖文】藍莓山藥泥的做法

紫薯山藥糕

老人和小孩都愛吃的一道甜品，好看又好吃，每次都沒吃過癮

=瘦身美容的幸運草甜品【山楂山藥糕】的做法

美食家漫香小屋與您分享正宗棗泥山藥糕做法

秋天，山藥和它一起煮，喝著特養(yǎng)人，每周煮兩回，營養(yǎng)美味防秋燥

食療妙方|舌尖上的中秋——絕美又健康的紫薯山藥月餅！

山藥這樣做，好吃到爆！又香又糯，每次一大盤，上桌秒空

棗泥山藥糕，一定要選鐵棍山藥，山藥香氣味道濃，最適合愛美的你

豌豆新吃法，摞一起，卷成卷，一口一個吃不停，殼都不用你剝

山藥別再炒著吃了！這樣蒸著吃更簡單，好吃翻倍，大人孩子都喜歡！