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原文：三種穩(wěn)血糖的飯，糖友再也不用擔心主食啦

還在吃白米飯的糖友們停停吧！多吃這三種飯，血糖更好看

geoallan 閱140 轉5

每天在米飯里加一點這個，竟可以控血糖、降血脂、緩解便秘又減肥！

Zhxx張華閱436 轉5

白米飯是“最差主食”？煮飯時一個小改變，幫你平穩(wěn)血脂、血糖！

教你七招對付餐后高血糖?。悄虿≈R

吳工圖書館閱175 轉2

網(wǎng)紅“脫糖電飯鍋”，可以控血糖、助減肥嗎？

夏季三伏天閱76

這13種主食可以降低血糖控制并發(fā)癥

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夏天糖友必吃的5種雜糧！消暑又降糖，關鍵是好吃！

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糖友少吃白米飯，多吃這三種飯，餐后血糖穩(wěn)、營養(yǎng)更充足

我的網(wǎng)文摘手手閱84 轉4

得了糖尿病，吃米飯好還是吃面食好？

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適合“胖友們”的6種低卡食物（主食篇）

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電飯鍋蒸米飯，多加2步，出鍋粒粒分明，松軟好吃不粘鍋，真香

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還在吃白米飯的糖友們快停下吧！多吃這三種飯，血糖才能降得快

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梅桂nkj2rv636p 閱12971 轉12

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