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這5大豆類營養(yǎng)價(jià)值高，糖友不能忽視！

[飲食]“豆”你玩 讓生命滾動(dòng)起來

降糖三豆飲

【健康聽起來】這五種顏色的豆子功效大不相同，這樣吃幫你健康長壽

它才是一日三餐最重要的食物，但很多人都忽略了……

五豆補(bǔ)五臟

科學(xué)喝豆?jié){，喝出好氣色

太全了！綠豆、黑豆、黃豆、紅豆，各種豆的好處

紅黃綠白黑--五豆補(bǔ)五臟

三伏天喝三豆飲｜中醫(yī)扁鵲良方

立夏后要多吃豆！今天分享5種豆子吃法

107歲沒三高，全靠一碗兩塊錢的它！建議中老年人每周至少吃2次

【五色豆的好處】

仲景名方——三豆飲

五色豆補(bǔ)五臟

烏梅三豆飲（紅豆.黑豆.綠豆）紅豆可換成黃豆

黑豆補(bǔ)腎、紅豆補(bǔ)心……春季吃豆勝吃肉，這5種豆，多吃多受益！

常吃這一物，生陽氣護(hù)氣血，比吃肉強(qiáng)多了！

【豆類與五臟關(guān)系】一張圖讓你看懂紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、白豆和五臟的關(guān)系。

公開古河現(xiàn)磨豆?jié){

三豆飲到底是哪三個(gè)豆子？

醋泡黑豆的做法

五種豆子，五種顏色：應(yīng)五行、養(yǎng)五臟，補(bǔ)氣血！

紅豆補(bǔ)心臟，黃豆補(bǔ)脾臟，綠豆補(bǔ)肝臟，白豆補(bǔ)肺臟，黑豆補(bǔ)腎臟，五豆補(bǔ)五臟

五豆湯

某實(shí)體店現(xiàn)磨豆?jié){制作技術(shù)參考

圖說健康：小小豆子用途大 細(xì)數(shù)豆類奇妙功效

現(xiàn)磨豆?jié){配料

三伏天，千萬別錯(cuò)過這7種豆，補(bǔ)足蛋白！

107歲老醫(yī)生沒三高，全靠它，一份兩塊錢，很常見