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糖友試試抗阻運(yùn)動

餐后血糖高易中風(fēng) 4招巧降血糖

糖友適當(dāng)做負(fù)重練習(xí)長肌肉

X診所：鍛煉肌肉能血糖！3個(gè)小動作每天堅(jiān)持做，讓你輕松控糖

【10個(gè)小動作幫忙降血糖】肌肉的力量訓(xùn)練在糖尿病治療過程中其實(shí)扮演著重要的角色。最近，美國“健康資訊網(wǎng)”刊文，介紹了10個(gè)適合糖友的練習(xí)動作。雖然都是小動作，只要堅(jiān)持下來，對改善病情會有大幫助。

糖尿病照此運(yùn)動，血糖必降

糖尿病冬季運(yùn)動有5個(gè)注意事項(xiàng)，糖友們千萬要知道！

好血糖“走”出來！

糖尿病人該如何運(yùn)動？醫(yī)生：明確這3點(diǎn)，安全控血糖

3招增肌逆轉(zhuǎn)糖尿病

一個(gè)小動作糖尿病人練完腰背很輕松，血糖也管的好嗎？看糖友示范

降糖小動作一看就會！糖尿病燕子式健走加音樂帶節(jié)奏，控糖美美的

8個(gè)小動作，疏通全身經(jīng)絡(luò)，更美更瘦更健康！

10個(gè)減肥小動作 不流汗也瘦身

圖解十一個(gè)小動作成功瘦腰

日常4個(gè)小動作，輕松增壽10年

7個(gè)小動作，疏通全身經(jīng)絡(luò)，更美更瘦更健康！

不用花大錢！有這4個(gè)習(xí)慣，讓你比同齡人年輕10歲！

久坐不動與死亡牽手

人老多活動宜忌要分清

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糖尿病運(yùn)動療法7

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糖尿病的運(yùn)動療法·醫(yī)路贏·www.medwin.net

教你幾個(gè)對糖尿病足恢復(fù)有幫助的小動作

堅(jiān)持走路一年，血糖還是降不下來？你也許犯了這6個(gè)錯誤！

天冷，糖尿病人怎樣運(yùn)動？

上了年紀(jì)，控制血糖的方法有不同，注意掌握這 4 個(gè)技巧

糖尿病：降血糖很簡單，只需幾個(gè)小動作！

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