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不管煎什么魚，別光想著多放油，它才是“救星”，不破皮不粘鍋!

煎任何魚，不要直接下鍋，牢記這2步，魚不粘鍋不破皮，香嫩入味

無論煎什么魚，最忌撒鹽和拍粉，多加2個步驟，保證不破皮不粘鍋

煎魚時，直接下鍋是嚴重的錯誤，教你一招，魚不粘鍋不破皮

煎魚別直接下鍋，多加這“1步”，不粘鍋不破皮，香嫩好吃沒腥味

鐵鍋煎魚，總是破皮還粘鍋？大廚教你3個竅門，魚肉完整不碎

酒店大廚：煎魚別只懂用生姜擦拭，多加1步，皮酥肉嫩，不粘鍋！

煎魚時，多做這2個步驟，保證不破皮不粘鍋

煎魚時，直接下鍋就“廢了”，學會4個訣竅，魚皮不破不粘鍋

煎魚時，不管用啥鍋，記住2點就OK！魚不粘鍋不破皮，軟嫩酥香！

煎魚時，為什么總會破皮粘鍋？教你兩招，不破皮不粘鍋，更好吃

不管煎什么魚，只要記住這兩點，魚不粘鍋不破皮，又酥又香

怎樣煎魚才能不粘鍋、不破皮？多加這2步，簡單管用，不翻車

不管煎哪種魚，煎前多做“一步?”，不破皮不粘鍋，好看又口感好

煎魚時，切記不要直接下鍋，多加2步，煎出來的魚不粘鍋，不破皮

煎魚時先不要著急下鍋，多加兩步，煎出的魚非常漂亮不粘鍋不破皮

煎魚時，先不要著急下鍋，多加2步，煎出的魚不粘鍋、不破皮

煎魚時，先不要著急下鍋，多做這2步，煎出的魚不粘鍋不破皮

煎魚時，先不要著急下鍋，教你一招，煎出的魚鮮嫩不粘鍋，不破皮

煎魚時，先不要著急下鍋，今天教你一招，煎出的魚不粘鍋不破皮

煎魚時先不要急著下鍋，注意這兩點，煎出的魚不粘鍋不破皮。

吃了30年的魚才知道，煎魚不能直接下鍋，多一步，不粘鍋不破皮

煎魚時，直接下鍋是大錯！大廚教你一招，不粘鍋不破皮

不管煎什么魚，只要記住這3點，保證不粘鍋不破皮，魚又香又嫩

煎魚時，最忌撒鹽和拍粉，教你正確做法，煎出的魚不粘鍋不破皮

妙招教你煎魚從不破皮

煎魚的時候，是用冷油還是熱油？用奶奶教我的招，魚皮不破不粘鍋

無論煎啥魚，牢記這句大廚口訣，保證不粘鍋不破皮，鮮嫩又入味

無論煎魚還是煎豆腐，萬不可直接下鍋，多加這一步，不破皮不粘鍋