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涌泉穴

每天健走10000步，身體受益最大的竟然是腎！

按腳這個(gè)穴位可以改善睡眠

中醫(yī)養(yǎng)生：8招穴位按摩手法按走身體小毛病【6】

養(yǎng)生第一穴：涌泉穴

人體涌泉穴的功效作用可延年益壽

補(bǔ)腎妙法 常按涌泉

治療高血壓的法寶艾灸

【魂源太極】太極拳的經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)【收藏版】 職業(yè)技能培訓(xùn) 武術(shù)培訓(xùn)

【國(guó)醫(yī)錦囊】寒潮來(lái)襲，你打開(kāi)身體的“暖氣開(kāi)關(guān)”了嗎？

每一個(gè)失眠的人，這兩個(gè)穴位都不通，睡前按一會(huì)，倒頭到天亮

中醫(yī)常識(shí) 推拿按摩趕走手腳冰涼（1）

你身上的長(zhǎng)壽開(kāi)關(guān)，打開(kāi)它養(yǎng)五臟、降血壓、益壽延年~

萬(wàn)能腧穴之涌泉穴

按揉腳底穴位治療高血壓

長(zhǎng)期失眠睡不著？常按足底這兩穴，強(qiáng)過(guò)安眠藥，讓你整夜安睡到天亮

【每周一穴】寒露養(yǎng)生，從“腳”做起

赤腳散步治失眠　每天按摩涌泉穴

筋軟一寸，壽增十年！經(jīng)常灸灸這根筋，讓您越活越健康！

萬(wàn)能涌泉穴

【?每日一穴】涌泉穴【穴位定位】位于足底...

陽(yáng)從腳底生！腳底這個(gè)穴位是動(dòng)力源泉，把它打通，陽(yáng)氣從腳補(bǔ)到頭

中醫(yī)足療竟有5個(gè)驚人好處

足底有個(gè)“長(zhǎng)壽穴”，一天按兩次，能延緩衰老，比跳健身操還管用

心腎不交怎么辦？