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秋天，別忘給家人試試這6道湯，堅持每周吃2次，潤肺止咳睡得香

美容養(yǎng)顏湯的制作(附圖)------我的私家秘方傳授：梨銀耳冰糖蓮子百合紅棗枸杞養(yǎng)顏湯

一碗等于幾十張面膜的滋補甜湯，這個時節(jié)最適合滋補

桃膠銀耳蓮子湯，湯水膠質(zhì)滿滿，入口即化！

立秋后要防秋燥，這三種食材是首選，祛燥滋陰好處多

此粥是天然“安眠藥”，90％人不知，沾床就睡，睡得如嬰兒香甜

立冬將至，你知道吃什么“過冬”最養(yǎng)生？

它是“天然養(yǎng)膚羹”，越吃皮膚越好，女人每天一碗，水光針都省了

蓮子百合銀耳湯

皺紋的“大救星”來啦！奔四女人每天吃一點，皮膚緊致顯年輕

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電飯鍋美容早餐系列 1 | 銀耳蓮子羹

天涼好個秋，30款潤燥食譜陪你過個潤潤的秋！

17種蓮子做法，網(wǎng)友：這也太會吃了吧

咳嗽最怕這個湯！一燉又暖又潤，老人小孩愛得不得了！

夏天最好喝的16種湯，簡單好做，清熱解暑，半個月不重樣，收藏了

7月，“天然安眠藥”終被找到，常吃睡得香，一覺到天亮。

入秋后，天然“安眠藥”被找到，常吃睡得香，一覺到天亮

全國最消暑的36種糖水，看看有沒有你家鄉(xiāng)的

水潤美顏“平民燕窩”版食補秘笈——博客50萬次點擊的美人湯

適合夏日消暑的幾款素食甜湯，清甜鮮美又營養(yǎng)，食材簡單輕鬆做！

秋燥上火，一碗好湯不能少，清熱除燥身體好，青山學13種做法分享給你

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銀耳和這些食物搭配，比燕窩還養(yǎng)生！花式銀耳吃法，讓你美出新高度！

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秋天必喝的“安秋湯”，一清熱，二潤肺，三降秋燥，老少皆宜

媳婦失眠的時候我總是給她熬一碗百合蓮子酸棗仁湯，睡得特別香

它是天然“BB霜”，堅持每天喝一碗，保濕美白，裸妝也很美

天然“清肺藥”終被發(fā)現(xiàn)，每天堅持喝一碗，“掃清”肺部灰塵

生津潤燥食療方——桃膠銀耳湯