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一個好習(xí)慣堅持40年，年齡對他來說只是一個數(shù)字！

全球最難搞定的岳父: 72歲負(fù)重100斤做引體, 洛奇寶刀不老!

如果你一個引體向上都做不了，我勸你先看看這個！

引體令柔十三式

3種最重要的引體向上

想長高，可以每天堅持做引體向上

35種最佳引體向上，看看你能做起幾種？

引體向上——你之前做不了是因為你做的是假的引體向上

這才是真正的引體向上

引體向上真的很難嗎？

李晨1分鐘16個引體向上有多強(qiáng)壯？這招”大黑牛頂天鵝”的力量果然不是吹的！

?引體向上可以這么做！

堅持引體向上

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這么大一塊背闊肌就問你服不服？有了它什么樣的引體向上都能做！

為了更好地鍛煉背肌，我決定去學(xué)習(xí)如何做引體向上！

徒手健身七十二天，先練倒立撐，接著做引體向上八次