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八成孩子睡眠時(shí)長(zhǎng)不達(dá)標(biāo)，家長(zhǎng)竟是主因之一！ 教育部要求家校聯(lián)手保障孩子睡眠！ | 特別關(guān)注

逾七成中小學(xué)生睡眠不足

教育部發(fā)文保障學(xué)生睡眠時(shí)間，家長(zhǎng)開心之余，卻又糾結(jié)另一個(gè)問題

急！高考前一晚，睡不著怎么辦？教你3招

孩子睡覺比補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)重要,睡眠不足影響長(zhǎng)個(gè)記憶力差

“白天睡覺晚上玩”假期作息顛倒，幫娃調(diào)整輕松應(yīng)對(duì)開學(xué)

你，睡得好嗎？

睡前做好這8點(diǎn)，生長(zhǎng)激素加倍分泌，3歲矮小男孩1年長(zhǎng)高13厘米

超90%的中小學(xué)生睡眠未達(dá)標(biāo)！何時(shí)睡，睡多久，孩子才會(huì)更聰明？

0-12歲睡眠時(shí)間對(duì)照表：能做到的孩子，現(xiàn)在都成了學(xué)霸

學(xué)習(xí)上班應(yīng)從10點(diǎn)開始，太早其實(shí)是“折磨”

健康知識(shí)｜關(guān)于睡眠的7大認(rèn)識(shí)誤區(qū)：黑眼圈=睡眠不足？

１２個(gè)不要命的睡眠習(xí)慣！

第四天：良好睡眠，是大腦的加油站

你是否常睡眠不足？日本專家教你如何提升睡眠質(zhì)量？

加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理，家長(zhǎng)要做好“圓夢(mèng)人”

睡得不好怎么辦？12個(gè)應(yīng)對(duì)原則讓你睡得好

關(guān)于睡個(gè)好覺的對(duì)與錯(cuò)

冬天來臨，你怎么睡都睡不醒？