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正手上旋球3個(gè)要點(diǎn)，讓你的擊球有威脅又不出界！

如何才能打出更有威力的上旋球？

第1章 網(wǎng)球預(yù)備知識(shí)

超級(jí)詳細(xì)！網(wǎng)球現(xiàn)代正手八步驟教學(xué)，為你打造一個(gè)有力且穩(wěn)定的制勝武器

傳統(tǒng)正手VS現(xiàn)代正手VS新一代正手，區(qū)別很大，握拍是決定因素

介紹幾種主要接發(fā)球的方法

傳統(tǒng)正手和現(xiàn)代正手的區(qū)別

上旋球，其實(shí)真不難！

用好“砍”字，讓你不再糾結(jié)羽毛球正手發(fā)力中小臂內(nèi)旋還是外旋

乒乓球基本技術(shù)

《跟我學(xué)羽毛球》第十二篇：高遠(yuǎn)球

讓對(duì)方吃發(fā)球的一些實(shí)用技巧！

乒乓球練習(xí)之如何拉球

幾位老師談乒乓球技術(shù)

乒乓球接發(fā)

長膠打法的七種防守技術(shù)

乒乓球正手攻球