心理導(dǎo)讀：愛之深，恨之切。其實無需為我們生出來的恨內(nèi)疚、自責(zé)，這是“心理擺效應(yīng)”，是失去愛的必經(jīng)之路?！袊睦斫】稻W(wǎng)（www.cn-psy.com）
如果你見過鐘擺，相信你很容易理解“心理擺效應(yīng)”，它指當(dāng)某一種感情的程度越高、情緒越強烈時，你的“心理鐘擺”就擺蕩得越高，呈現(xiàn)的“心理斜坡”就越大，因此鐘擺很容易迅速擺蕩到另外一頭，也就是說感情和情緒就會走向另一個極端。因愛生恨、喜極而泣、樂極生悲等都是 “心理擺效應(yīng)”發(fā)揮作用的結(jié)果。
每個人的感情都如一架鐘擺，一頭是愛，一頭是恨。當(dāng)與戀人相愛時，鐘擺被兩人的重量壓在“愛”的那頭……在他起身離開時，鐘擺失重，自然搖向“恨”。因愛生恨，愛得愈深，對這個人的期待愈大，自己奉獻得就愈多，于是，當(dāng)這個人背棄我們時，這份用情就會從高處跌落，變成一個巨大的失望，“傷心”、“后悔”、“不值得”等感受，將我們拽向恨。
愛被抽空時，留下一個深洞，需要用恨來填補，我們的心才能守恒。這不是什么大不了的事，不必逃避自己的恨，或內(nèi)疚自己的恨，這是失戀的必經(jīng)之路。順其自然吧，時間是最好的“療恨劑”。
