當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候,遇到不明白的問(wèn)題會(huì)問(wèn)為什么;學(xué)習(xí)走路的時(shí)候,跌倒了不會(huì)害怕丟臉??涩F(xiàn)在,我們學(xué)習(xí)了很多,懂得了很多道理,卻不敢問(wèn)為什么,怕這怕那,寧愿不開(kāi)口也不愿意說(shuō)錯(cuò),停滯不前。
這是為什么呢?在這本《終身成長(zhǎng)》里,你能找到答案。
一:兩種思維模式
1.固定型思維
相信自己的才能是一成不變的,這會(huì)迫使你急于一遍一遍地證明自己的能力、智力、個(gè)性。把自己的表現(xiàn)歸根于天賦,所以他們要讓自己顯得聰明而不是愚蠢,寧愿不開(kāi)口,也不能犯錯(cuò)。
2.成長(zhǎng)型思維
與之相反的是:你的能力是可以通過(guò)你的努力來(lái)培養(yǎng)的,即使在先天才能和資質(zhì),興趣和性情上有著各種各樣的不同,但是每個(gè)人都可以用過(guò)努力來(lái)改變和成長(zhǎng)。所以他們不會(huì)在意當(dāng)下的表現(xiàn),即使表現(xiàn)的很糟糕,也沒(méi)有關(guān)系,相信自己終有一天會(huì)做好。
二:兩種思維模式的區(qū)別
1.對(duì)自身評(píng)價(jià)的準(zhǔn)確度不同
固定型思維模式者,對(duì)自己能力的評(píng)估非好即壞,所以對(duì)自己評(píng)估不準(zhǔn)確,時(shí)而對(duì)自己評(píng)估過(guò)高,時(shí)而對(duì)自己評(píng)估過(guò)低,對(duì)應(yīng)著自己有時(shí)候充滿信心,有時(shí)候?qū)ψ约耗芰軟](méi)信心。
成長(zhǎng)型思維模式者,相信能力是可以培養(yǎng)的,所以對(duì)自己現(xiàn)有水平,能以開(kāi)放的心態(tài)評(píng)估,了解自己目前處于什么樣的水平,從而以當(dāng)下為起點(diǎn),不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
2.對(duì)于成功和失敗的看法不一樣
固定型思維模式者,認(rèn)為自己是聰明人,無(wú)論做什么都應(yīng)該成功,對(duì)失敗感到恐懼,極力掩飾自己的不足,對(duì)于一開(kāi)始做不好的事情,歸咎于天生不適合做,于是就放棄了,最后變成不愛(ài)學(xué)習(xí)的人。
成長(zhǎng)型思維模式者,認(rèn)為成功意味著自己又拓展了能力,而這需要不斷學(xué)習(xí)和刻意練習(xí)才能實(shí)現(xiàn)。即使失敗了,他們也不會(huì)給自己下結(jié)論,他們認(rèn)為這是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),我可以從中受益,從失敗當(dāng)中總結(jié),從而讓自己更強(qiáng)大。
3.對(duì)于努力的看法不同
固定型思維模式者覺(jué)得:只有無(wú)能的人才需要努力。如果你需要為某件事付出努力,說(shuō)明你并不擅長(zhǎng)某件事,不如放棄,選擇那些能證明自己天賦的事情去做。
成長(zhǎng)型思維模式者覺(jué)得:沒(méi)有什么是天生的,即使是天才也需要努力才有可能成功,他們欣賞天賦,但更崇尚努力。
在《成功與運(yùn)氣》一書(shū)當(dāng)中提到:成功者應(yīng)該向前看,不要把自己的成功全部歸功于自己的努力,承認(rèn)運(yùn)氣的成分;還未成功者應(yīng)該向后看,相信努力的重要性。
三:思維模式在教育中的體現(xiàn)
1.父母教育孩子的思維模式
具有固定型思維模式的父母,不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達(dá)成他們所期望的成就,否則,孩子在他們眼中好像失去了該有的價(jià)值。
具有成長(zhǎng)型思維模式的父母,不僅會(huì)給孩子設(shè)定目標(biāo),也會(huì)給孩子成長(zhǎng)的空間。尊重孩子的興趣,重視孩子有完整的人格,鼓勵(lì)孩子以自己的生活方式變得更好。
沒(méi)有哪個(gè)父母會(huì)想:我今天能做一點(diǎn)什么來(lái)傷害自己的孩子呢,破壞他的努力,讓他們變得不愛(ài)學(xué)習(xí),阻礙他的成就?當(dāng)然,沒(méi)有父母會(huì)這么想。他們會(huì)為了孩子付出一切,但他們做的很多事都事與愿違,會(huì)傳遞一些錯(cuò)誤的信息。
舉個(gè)例子:一個(gè)發(fā)生在哥倫比亞大學(xué)學(xué)生的真事故事
人們經(jīng)常稱贊我聰明,而不會(huì)稱贊我所付出的努力,慢慢地,我確實(shí)發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越害怕挑戰(zhàn)。更令人吃驚的是,者中挑戰(zhàn)的恐懼逐步蔓延,超越了學(xué)術(shù)領(lǐng)域甚至體育領(lǐng)域,逐步蔓延了情感領(lǐng)域。這成了我最嚴(yán)重的學(xué)習(xí)障礙——將自己的表現(xiàn)看做自己性格的體現(xiàn),如果在某件事上,我不能在短時(shí)間內(nèi)有所成就,我就會(huì)選擇逃避或者表現(xiàn)的不屑。
具有固定型思維模式的家長(zhǎng)在表?yè)P(yáng)時(shí),更多稱贊孩子的聰明和天賦,很少夸獎(jiǎng)他們的努力。他們認(rèn)為通過(guò)表?yè)P(yáng)孩子的頭腦和天賦,可以給孩子更多持久的自信心。但事實(shí)上這行不通,這會(huì)讓孩子在遇到困難時(shí),立即對(duì)自己的聰明產(chǎn)生懷疑,從而選擇“打或者逃”。
如果父母真想送孩子一份禮物,最好的就是教會(huì)他們熱愛(ài)挑戰(zhàn),從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn),享受努力的過(guò)程,不斷學(xué)習(xí)。只有這樣,孩子們才不會(huì)成為贊揚(yáng)的奴隸。
2.老師教育孩子的思維模式
具有固定型思維模式的老師,會(huì)營(yíng)造一種充滿批判色彩的學(xué)習(xí)氛圍。他們會(huì)根據(jù)孩子一開(kāi)始的表現(xiàn),甚至通過(guò)一張入學(xué)測(cè)試卷判定哪個(gè)孩子聰明,哪個(gè)孩子笨。接著他們就會(huì)輕易放棄那些“笨”學(xué)生。這些老師認(rèn)為“笨”學(xué)生不是自己的責(zé)任,他們沒(méi)有辦法改變學(xué)生的智力水平。
具有成長(zhǎng)型思維模式的老師,會(huì)創(chuàng)造一個(gè)充滿信任、沒(méi)有批評(píng)的學(xué)習(xí)氛圍。他們注重怎么教會(huì)學(xué)生,而不是刻板地評(píng)判學(xué)生。他們致力于教會(huì)學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)、教會(huì)學(xué)生自學(xué)和思考。就算學(xué)生當(dāng)下的水平不足,他們也會(huì)幫助學(xué)生如何縮小差距。
四:如何培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式?
怎樣教孩子,一直是社會(huì)的熱點(diǎn)。培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)型思維模式,對(duì)他們至關(guān)重要。那么,家長(zhǎng)和老師應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子成長(zhǎng)型思維模式呢?
1:掌握稱贊的方法
不是去夸獎(jiǎng)孩子的能力,而是要關(guān)注孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過(guò)程。不是夸他們聰明,而是肯定他們付出的努力。列如:“你的進(jìn)步說(shuō)明你真的很努力。你反復(fù)的學(xué)習(xí),劃出重點(diǎn),一遍一遍做測(cè)試,最終方法確實(shí)有效了?!?/p>
2:正確面對(duì)孩子遇到的挫折
當(dāng)孩子遇到挫折時(shí),你會(huì)表現(xiàn)的焦慮、表現(xiàn)得非常關(guān)注他們的個(gè)人能力,或者試圖掩蓋失敗,這些都是不可取的。這些很容易讓孩子形成固定型思維模式。父母應(yīng)該對(duì)挫折表現(xiàn)出感興趣,引導(dǎo)孩子面對(duì)和處理挫折,把每一次挫折都當(dāng)成學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),從挫折中學(xué)習(xí)。
3:重視孩子對(duì)知識(shí)的深入理解
在教學(xué)中,老師需要關(guān)注對(duì)知識(shí)的理解,避免讓學(xué)生死記硬背。如果老師幫助學(xué)生深入理解知識(shí),他們會(huì)更相信能力是可以發(fā)展的。
五:如何改變孩子的思維模式
你不用太擔(dān)心,如果孩子已經(jīng)上初高中了,還能引導(dǎo)孩子向成長(zhǎng)型思維轉(zhuǎn)變嗎?答案是肯定的。
當(dāng)你決定說(shuō)服孩子,讓他放棄固定型思維模式,不如營(yíng)造成長(zhǎng)型思維模式的環(huán)境。每天晚上在餐桌前,你問(wèn)問(wèn)孩子:“今天學(xué)到了什么?你有沒(méi)有犯錯(cuò),從犯錯(cuò)中學(xué)到了什么?你今天努力嘗試做什么事了嗎?”你要引導(dǎo)孩子,孩子自己今天通過(guò)練習(xí),掌握了哪些過(guò)去沒(méi)有掌握的技能。讓孩子講述自己犯了什么錯(cuò),如何通過(guò)錯(cuò)誤發(fā)現(xiàn)了解決問(wèn)題的關(guān)鍵方法。
當(dāng)孩子說(shuō)起自己比別的孩子做的更好的時(shí)候,你要給孩子反饋:是啊,是啊,但你學(xué)到了什么?你覺(jué)得比其他孩子做的更好,能不能找點(diǎn)更難的事情做,讓自己學(xué)到更多呢?長(zhǎng)此以往,你的孩子就會(huì)慢慢養(yǎng)成成長(zhǎng)型思維模式。
還有一點(diǎn),每個(gè)人都是成長(zhǎng)型思維模式和固定型思維模式的混合體。對(duì)于自己擁有固定型思維模式,我們不必感到慚愧或者不妥。首先我們得承認(rèn)它、面對(duì)它、接受它。
就像每個(gè)人內(nèi)心同時(shí)都住著天使和魔鬼,當(dāng)天使的力量超過(guò)魔鬼的力量之時(shí),人便顯現(xiàn)出善良、仁慈、溫和的一面,當(dāng)魔鬼的力量超過(guò)天使的力量之時(shí),人便顯現(xiàn)出邪惡、殘忍、暴躁。所以,我們需要經(jīng)常反思,你什么時(shí)候會(huì)引發(fā)固定性思維型思維模式,它什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)?出現(xiàn)的時(shí)候你要意識(shí)到自己此刻的想法是固定型思維模式,我不能聽(tīng)它擺布,用成長(zhǎng)型思維模式與它溝通,教育它,讓它支持你幫助你。
改變是不易的,有些想法、觀念、認(rèn)知已經(jīng)在我們大腦里運(yùn)行了很多年,想一下子改變很痛苦,正如作者所說(shuō):改變也許艱難,卻從未有人說(shuō)過(guò)不值得。愿大家都能做一個(gè)終身成長(zhǎng)者,擁有成長(zhǎng)型思維模式。
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