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俗語“73、84，閻王不請自己去”，是啥意思？多數(shù)老人或都會擔(dān)心

老年人每天保證6個小時睡眠時間有助延壽

現(xiàn)在的老年人，怎樣闖過73、熬過84歲兩個坎的呢？看完漲知識了

睡眠長短決定壽命：60歲老人每晚睡眠別超這個數(shù)

八十歲老人每天睡多長時間好？

60歲以上老人睡多久合適？睡得過長有哪些危害？一篇文章全告訴你

過了60歲，每晚睡多久才合適？

夏季老人睡眠三大注意事項

每晚睡好“黃金7小時”

注意！午睡時間別超過一小時！否則將影響…

老人養(yǎng)生4個不如

老人睡眠時間多少為好？以這個數(shù)為準(zhǔn)，切不可貪睡

老人養(yǎng)生有4不如，你知道嗎

父母每天睡眠不足8小時，真的沒問題嗎？

為什么老年人睡眠也要充足?

還有明天

現(xiàn)在的老年人是怎樣闖過73、熬過84歲兩個坎的呢？看完漲知識了

【笑話】我沒有時間和你閑扯

“73歲、84歲”是老人的兩道坎？如何應(yīng)對？這幾件事要早知道

做到這幾點讓老年人擺脫春困

老父親得新冠去世，真誠提醒大家，老年人如何闖過新冠劫難

老人言，千古傳誦：

每天睡幾個小時最長壽？

為什么說“七十三”和“八十四”是老人的兩道坎？

老年人常失眠危害大 5招改善老年人失眠

不同年齡段的人，每天應(yīng)該睡多久？

想長壽，別再癡迷鍛煉了！這才是最好的長壽方！