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太極拳是:蓄自己的勢(shì),懂對(duì)方的勢(shì),借對(duì)方的勢(shì),留自己的勢(shì)

太極拳“採(cǎi)”的意思就是突然向下發(fā)勁，用于近身纏繞中擺脫對(duì)方糾纏或帶偏對(duì)方重心

太極拳中指領(lǐng)勁是什么意思？該如何運(yùn)用？所謂“中指領(lǐng)勁”，指的是在

太極拳中的中正安舒是什么意思

虛領(lǐng)頂勁

太極拳中的勁斷意不斷是什么意思

雙重之病未悟耳，《太極拳論》里面的“雙重”是動(dòng)作上的么？

太極拳之論勁

太極拳玄機(jī)52：一動(dòng)無不動(dòng)

(25)[轉(zhuǎn)載]什么是太極拳的雙重？

番外篇丨042.太極拳的“本”

太極拳的借力打力

太極拳“化打合一”的理論和實(shí)踐

一個(gè)練太極拳的，眼中的長(zhǎng)安十二時(shí)辰

再談※太極實(shí)戰(zhàn)※

牢記太極推手要旨|真功必可成也

太極拳之“搞不懂的雙重”

一位前輩對(duì)樁功的描述（純干貨） 前輩分享了兩句非常重要的秘訣，這