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心理學(xué)：氣大傷身道理都懂，還是老生氣，告訴你避免生氣的幾種方法

【仁濟(jì)心理】當(dāng)你煩躁不安時(shí)，可以做些什么？

做個(gè)情緒管理高手，有效調(diào)節(jié)不良情緒

引起抑郁癥的原因分析 6個(gè)小方法調(diào)節(jié)情緒

稱為“頭號(hào)殺手”的抑郁癥，醫(yī)生：教你五個(gè)方法輕松緩解抑郁！

如何才能擺脫神經(jīng)衰弱帶來的煩惱

活著，就是活在當(dāng)下

讓陽(yáng)光照進(jìn)心靈

70%的疾病與情緒有關(guān)！5招趕走壞情緒

如何控制自己的情緒反應(yīng)

美容也可以通過心理調(diào)節(jié)達(dá)到，只要做到以下十個(gè)字就可以了

5款心靈雞湯讓心情時(shí)刻愉快

情緒不好免做重要工作

正念——遠(yuǎn)離痛苦擁抱快樂的最有效方法

過來人給嚴(yán)重失眠者的幾點(diǎn)建議（轉(zhuǎn)）

【心理學(xué)科】怎樣克服焦慮心理，讓自己變得樂觀

如何放下過去：14個(gè)簡(jiǎn)單步驟

抑郁癥不是發(fā)瘋，要學(xué)會(huì)理解他們的特別的痛苦

辭了工作，看了幾個(gè)T的電影

怎樣避免生氣

介紹幾種簡(jiǎn)單實(shí)用的心理處方

多想些開心的事情，真的有用嗎？

明德堂觀點(diǎn)：與自己和解

遠(yuǎn)離不良情緒侵襲就用情緒轉(zhuǎn)移法

忘記煩惱的方法

情緒低落的時(shí)自己如何調(diào)整？

你知道嗎？經(jīng)常瀏覽負(fù)面新聞會(huì)加重焦慮抑郁

六招擺脫抑郁心情

心靈健康減壓八法，緩解心理壓力

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