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自由泳高肘抱水劃水技術(shù)要領(lǐng)，分析常見錯(cuò)誤

【游泳視頻】自由泳提速基本功:3個(gè)手部動作要領(lǐng)

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自由泳技術(shù)提高：高肘抱水動作

自由泳劃手的幾種練習(xí)方式

游泳技巧‖自由泳常見的五個(gè)錯(cuò)誤，原因和方法在此

自由泳苦練“歪嘴獨(dú)眼功”，加速推水和高肘移臂

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自由泳練習(xí)方式匯總

自由泳，就這么練！

2分鐘陸上自由泳手練習(xí)，在家也能提高泳技

明白這兩點(diǎn)，自由泳換氣還會難嗎？

自由泳教程 自由泳的動作要領(lǐng)

自由泳的動作要領(lǐng)

教你快速掌握自由泳手臂部動作要領(lǐng)，快來學(xué)學(xué)吧

自由泳手部動作，大全！

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自由泳前滾翻轉(zhuǎn)身技術(shù)，看本文章就會了