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肝火旺，地筋不通！每天揉一揉地筋，養(yǎng)肝護肝，降肝火，排肝毒

肝氣郁結型失眠怎么辦？每天推“地筋”3分鐘，多睡3小時

天筋藏于目，地筋隱于足，每天揉地筋30下，降肝火、排肝毒！

多揉這條筋，疏肝氣、排肝毒，補氣強身易長壽

肝不好，“手腳”會出現(xiàn)4種異常，哪怕只占一個，也要開始養(yǎng)肝！

微頭條

肝不好試試推地筋！每天5分鐘，肝火降了，睡眠也好了

養(yǎng)肝就是養(yǎng)命！揉揉1根筋，大補肝臟，養(yǎng)肝氣，養(yǎng)顏又排毒

養(yǎng)筋就是養(yǎng)足你的肝氣，自然百毒不侵！教你3招養(yǎng)好肝氣

春養(yǎng)肝，按腳下的地筋降肝火，遠離脾氣暴躁！

為什么愛發(fā)火或壓抑的人濕氣更重？中醫(yī)多是...

肝者，筋之合也。其實可以通過揉筋來疏通肝氣！

你的健康全靠這個神奇的臟

中醫(yī)4招養(yǎng)肝調肝氣郁結

人的健康取決于肝臟

春養(yǎng)肝，如養(yǎng)命！一碗養(yǎng)肝湯，疏肝氣，養(yǎng)肝血，陽氣足，百病不生

美麗容顏靠養(yǎng)肝

女人養(yǎng)生 疏通肝氣才是補血養(yǎng)顏的重點

肝臟是“啞巴”，可出現(xiàn)5個體征時，說明你的肝正在“壞掉”！

肝膽

中醫(yī)養(yǎng)肝、護肝看這里

肝火旺盛，鼻子出血，肝氣郁結，長此以往，怎么辦才好

悅護理 | 改善失眠，疏肝解郁，請常按這三個部位

小孩出現(xiàn)這幾點證明肝氣不舒，要揉肝筋、喝疏肝茶！

肝不好快推地筋，肝火降了，睡眠也好了

肝不好，少碰2物，多食3綠，做好5個字，肝會一天比一天好！

春天，養(yǎng)肝黃金期，做好這6步，堅持“八個一”，肝好一切都好！

三個養(yǎng)肝護肝的部位，平時揉一揉，按一按，肝更干凈