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原文：蓮藕養(yǎng)生3吃法，幫你調(diào)理腸胃，去除便秘

蓮藕最養(yǎng)生的3種吃法蓮藕入湯清口潤燥

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養(yǎng)胃潤燥：蓮藕腔骨湯的做法

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揭曉秋季潤燥最補(bǔ)人的食材

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8月蔬菜之王，最平價(jià)的滋補(bǔ)上品，不吃它就太虧了！

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荷蓮一身寶，秋藕最補(bǔ)人--養(yǎng)胃潤燥的【蓮藕腔骨湯】

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秋季蓮藕最養(yǎng)人，滋補(bǔ)潤燥好處多，不過吃法有講究~

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秋天一碗湯，不用醫(yī)生幫，這些食材最適合煲秋湯！

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秋天：煲一鍋藕湯潤燥還養(yǎng)胃

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告訴你不一樣的蓮藕吃法

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秋天蓮藕最補(bǔ)人 8種蓮藕花樣做法滋陰潤燥，愛美網(wǎng)分享蓮藕的做法大全

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蓮藕新吃法，不炒也不炸，外酥里嫩，孩子天天點(diǎn)名要吃，太香了

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秋季潤燥靚湯：蓮藕筒骨湯，滋陰生津，暖身更暖胃

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秋天最該吃的食材是它！隨手一煮，清甜粉糯，滋陰潤燥，不懂吃真虧

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一道脆嫩可口、好吃開胃解膩的涼拌藕片，還能安神靜心、清熱潤燥

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紅藕湯，純素食的靚湯，潤燥美容，是女人過冬的營養(yǎng)靚湯

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【今日靚湯】金秋時(shí)節(jié)，秋藕最適宜

秋“豐”潤燥，來上一碗青浦藕湯正正好！

天氣干燥，喝排骨藕湯，清甜可口不上火

老人脾胃虛弱就吃它！熬煮成湯，潤燥補(bǔ)虛身體壯

吃藕正當(dāng)季，秋冬多吃藕可潤燥養(yǎng)脾胃

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天氣潤燥，這兩種白色食物煲湯喝！

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你吃的藕是七孔還是九孔？食療養(yǎng)生真有區(qū)別？看這里！

蓮藕別再炒著吃！教你一個(gè)新吃法，立馬被搶光光

蓮藕紫米紅棗湯

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這碗湯，熱天不喝就虧大了，滋陰潤燥，改善腸胃，清爽好喝不上火

秋天吃蓮藕最補(bǔ)人滋陰潤燥清心安神

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秋藕最補(bǔ)人！推薦幾種做法，好吃又簡單

中醫(yī)養(yǎng)生：夏季吃藕可養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴

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養(yǎng)生食物–蓮藕(圖)[轉(zhuǎn)]

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