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打坐冥想，如何幫助我們減輕壓力

你的腦袋有真正休息嗎？

如何科學調(diào)整情緒？

分享3個改變大腦的方法

逆齡的12種習慣：如何讓大腦年輕10歲？（上）

陳坤：我靠打坐治好了抑郁癥

年底忙得要死？是時候給大腦來個大保健了

越來越多老美也在閉門學做蛋糕，做烘焙真的能治“隔離恐懼癥”

腦科學研究：大腦是如何應對壓力的？

【深透科普】為什么運動是最強的抗壓劑

對于與日俱增的青少年焦慮指數(shù)，父母們應該做些反思

從大腦結(jié)構(gòu)認識情緒與壓力

冥想對人的大腦有什么改變？

50歲冥想練習者的大腦和25歲一樣年輕！冥想是如何改變你的大腦的？

哈佛醫(yī)學院教授演講：7分鐘證實冥想改變大腦

情緒管理：一個成熟投資者的自我修養(yǎng)

長時間情緒低落，我的大腦是不是出了問題？

情感智商，提升育人質(zhì)量的增長點

正念改變大腦|正念的神經(jīng)科學以及對大腦的影響

你的“杏仁核”乖不乖｜心理咨詢札記?

越忙越窮？80%的人都沒用對自己的大腦，杏仁核是關鍵

什么是壓力反應？

越閑越焦慮，這到底是為什么？

正念：大腦的最強修復術

情緒傳遞過程及情緒綁架的產(chǎn)生

大腦是怎樣產(chǎn)生情緒的？ | 突觸

冥想的力量究竟如何影響你的身體？

大腦皮質(zhì)的自主神經(jīng)調(diào)節(jié)

提升自身免疫力的7 1種方法-減輕壓力

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