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學(xué)學(xué)古人的入夏方式：健運(yùn)脾胃，舒心一夏

脾虛，口味重＊＊＊山藥，芡實(shí)粥

春季宜「養(yǎng)脾祛濕」這些表現(xiàn)，是身體在向你敲警鐘

脾虛濕氣重，大便多粘，不思飲食，食又腹脹，身子有點(diǎn)虛

【脾虛生百病：脾氣虛、脾陽虛、脾陰虛】

脾胃不好，百病叢生，生活中該如何調(diào)理？

脾胃總不好，試試3個(gè)方法調(diào)理脾虛，有效緩解改善

論補(bǔ)腎比山藥強(qiáng)，論祛濕比赤小豆強(qiáng)，論收斂比蓮子強(qiáng)，它是女人的不老米，男人的長壽米

雷師兄說：它們是天然的“補(bǔ)氣藥”，三味食材煮粥喝，補(bǔ)益脾腎之氣！

2月14日養(yǎng)生堂 王新月 病從脾胃生(2)氣虛(7)

[食療]調(diào)理脾胃虛弱的七大食譜

一味中藥，補(bǔ)脾、健脾、醒脾，脾好，命就好，脾虛，命就虛！“補(bǔ)陽猛將”

敦煌道家《呼吸靜功妙訣》與神仙粥的今用

立夏后為什么容易犯困? 如何調(diào)理?

脾虛的女人會變丑！養(yǎng)臉不如先養(yǎng)脾！

老祖宗都說：脾胃不養(yǎng)好，任何護(hù)膚、養(yǎng)生都是徒勞！

健胃、補(bǔ)血、清肺、養(yǎng)陰、補(bǔ)腎應(yīng)有盡有，建議收藏有大用！

調(diào)理脾胃虛弱的七大食譜

食藥材小課堂 | 暖冬潮濕，巧吃芡實(shí)給寶寶祛濕健脾

脾虛的幾個(gè)表現(xiàn)，你中招了嗎？女人脾虛該如何調(diào)理？

【旗山堂】慢性腹瀉的中醫(yī)認(rèn)識及調(diào)養(yǎng)

搭配好山藥，養(yǎng)好孩子脾胃！

腎陽虛會有這六個(gè)癥狀，第四個(gè)是多少人的痛！

夏天汗多，疲倦困乏，多是陽虛了！中醫(yī)教你3大招，健康一整夏

【引用】山藥的功效/山藥的做法/山藥食補(bǔ)大全+山藥芡石薏米粥好處多多+脾胃氣虛食療方－茯苓...

肺脾腎同補(bǔ)粥

養(yǎng)胃吃什么好 過來人告訴你養(yǎng)胃應(yīng)該這樣吃

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身體肥胖只少吃是不能減肥的，補(bǔ)氣血才是重點(diǎn)