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立秋要多吃此素菜，養(yǎng)胃，越吃越健康，我家隔三岔五一次

立秋了，這素菜要多吃，健脾養(yǎng)胃越吃越健康，我家三天兩頭吃一次

秋冬進(jìn)補(bǔ)，大魚大肉都不如它，常吃健脾養(yǎng)胃又潤(rùn)肺，體質(zhì)好不生病

7月多吃這道素菜，隔三差五吃一次，健脾養(yǎng)胃，比大魚大肉好！

健脾開胃——養(yǎng)胃菜之黑白配

補(bǔ)腎益氣，長(zhǎng)壽百歲，秋天少吃葷，多吃素菜|4道養(yǎng)腎菜，2天吃1次，全身充滿干勁！

過節(jié)別總吃肉了，素菜要也常吃，9道小炒菜，做法簡(jiǎn)單還清腸降脂

木耳炒百合

這一陣兒，吃肉不如吃它，雖然是素菜，但是可以養(yǎng)胃，提高免疫力

老年人冬季“素補(bǔ)”保健康

【智慧廳堂】小暑時(shí)節(jié)養(yǎng)生竅門

木耳此做法，夏天要多吃，開胃營(yíng)養(yǎng)，我家經(jīng)常吃，10分鐘就搞定

大米粥里加上它，可以消食化積、健脾和胃，看看是啥|健康到我家

#熱門 夏天一定要試試這道開胃下飯的素菜，好吃又營(yíng)養(yǎng) #黑木耳 #木耳 #家常菜 #家庭小炒 #菌菇...

降壓開胃貼心粥—木耳山楂粥

掌勺：木耳山楂粥 夏季健脾養(yǎng)胃的最佳湯飲

【幾款素菜素湯的簡(jiǎn)易做法】

素食冬補(bǔ)養(yǎng)胃健脾補(bǔ)腎壯骨