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百科全說陳允斌詳解實火、虛火及口腔潰瘍

上火：分為實火和虛火

百科全說：陳允斌上火的食療方法

陳允斌——針對上火與飲食誤區(qū)

百科全說》20101207期

簡單食療降火

實火 虛火

重要的話說三遍

精準(zhǔn)判斷 殲滅身體不同部位的“火”

陳允斌食療方整理

人體降火的方法

《溫度決定生老病死》第7節(jié)

陳允斌說怎樣合理去實火和虛火

上火也分虛火和實火

上火了吃什么降火最快,上火吃什么好的最快,上火吃什么下火快

提醒：“上火”別怕，辨證分清“虛”和“實”，不盲目降火！

杏林早報 | 上火了，如何分清是實火還是虛火？（虛火篇）

口臭、嘴破…或是上火引起，降火有妙方

口臭嘴破或是上火引起降火有妙方

五臟“火”辨調(diào)法。（心、肝、脾、肺、腎）

陳允斌食療養(yǎng)生全集(修改版)

上“火”了，你是虛火還是實火

上火到底是怎么回事？中醫(yī)方法給你的身體降降火

關(guān)于“出汗過多”的幾則實用醫(yī)話

氣虛表現(xiàn)：氣短、氣喘、無力、出汗多，中醫(yī)食療推薦一碗黃芪粥

治療痘痘的辦法 2020

清風(fēng)計劃

過程短暫，失眠，出汗？中醫(yī)經(jīng)驗之談：滋陰才是重中之重

知柏地黃丸，至少可治10種病

“止汗”神方。出汗有自汗與盜汗之分，自汗...