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寶寶一歲多，怎么合理安排一日三餐呢？

早餐多給孩子吃這個餅，補充蛋白質(zhì)提高免疫，拌兩下鍋里一攤就熟

營養(yǎng)主食——金包銀炒飯

誰還訂外賣?。孔灾坪唵慰焓直惝?，好吃又放心！

“這一鍋”有菜有肉有飯，兒子吃精光，蹭蹭長個，天冷別再炒菜了

鮑汁海參撈飯，營養(yǎng)美味，看似高大上，零廚藝也能做

孩子不吃飯，試下這樣做孩子更愛吃

我家早餐食譜，七天不重樣，每天早起10分鐘，孩子吃得飽又好

菜譜詳情頁

別再點外賣了，這樣做的照燒雞腿飯，簡單幾步就好，肉嫩多汁，咸甜入味?

補習不如補早餐！2道雞蛋做成的早餐，10多分鐘就搞定，孩子愛吃身體棒

簡易飯團——每天早餐不重樣

開學了，早餐換個花樣吃，好吃又營養(yǎng)，孩子補鋅補鈣視力好！

這雞肉拌飯，我家1周得吃5次，學會這碗料汁配法，你也能吃個痛快

隔三差五，孩子多吃“護眼菜”，補肝明目，增強視力，一盤搶著吃

越吃眼睛越亮的一道菜，明目護眼，學生吃最好，給肉吃都不換！

比壽司更好吃的飯團，簡單易做，營養(yǎng)高，一周做了三次孩子還想吃

讓孩子無法抗拒的早餐

最傷娃的4種早餐，很多家庭都在給娃吃！

教你做五彩繽紛的早餐飯團，做法簡單顏值高

早餐就愛這一口，特抗餓，吃一個就飽了，冷熱都美味，孩子超愛！

雙十二剁手完畢，這款快手早餐拯救睡不醒的你

早餐用剩米飯做蔬菜飯團，營養(yǎng)又美味，孩子們都搶著吃，真的好香

味美學生便當，孩子喜歡極了，噴香鮮美，吃光光了

肉卷飯團便當 觸動味蕾的肉卷飯團 營養(yǎng)巧搭配 專為上班族準備哦

“蔬菜之王”配上優(yōu)質(zhì)蛋白，10分鐘搞定微波爐快手小炒~

Day516「吉野家牛肉飯」,一次可以吃兩碗飯的時光

讓人吃了還想吃的臘味煲仔飯，教你做出正宗廣式味道

補腦食譜，讓寶寶看到就興奮，吃起來更嗨

臘味煲仔飯