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4種方法讓你管理好情緒，不再“低情商”

提高自身免疫力，最簡單的方法！

靜坐觀心的方法，具體步驟很詳細(xì)，建議收藏轉(zhuǎn)發(fā)

我的情緒我做主$

如何控制自己的情緒

怎么控制情緒？這5種方法，讓你遇事保持冷靜

總是很容易發(fā)火怎么辦？心理醫(yī)生給出6個好方法，幫你控制易怒情緒！

如果想要人生過得好，請不要生氣，要笑口常開

夫妻爭吵6個方法恢復(fù)平靜

憤怒管理：教你控制憤怒的15個方法(1)

憤怒情緒的積極面

人要學(xué)會的是表達憤怒，而不是憤怒地表達（共勉）

情緒管理|如何幫助男孩處理情緒問題？

遇到問題，先做好情緒處理，再處理問題

幫助青少年處理情緒，你可以這么做

“你是不是生氣了？”“我沒事。”

用情緒的方法處理情緒的問題(幫孩子成為學(xué)習(xí)贏家)

怎樣控制憤怒情緒

這種逆來順受的性格分析

怎樣處理孩子的憤怒

了解你的憤怒

心理測評軟件：大學(xué)生心理健康知識科普

“大吼大叫”=無效教育+壞榜樣

心理學(xué)家：處理憤怒的有效方法（即使您十分憤怒）

憤怒無處不在：如何處理憤怒情緒！

自己的心情不好時，用好這五種方法，能幫你管理好情緒

耐心暖親的第21篇文章，恭喜你畢業(yè)了：家長在孩子面前，如何健康地釋放憤怒

在抑郁癥治療中，催眠能解決憤怒問題嗎？

用五步處理憤怒，別讓這股力量傷人傷己

如何避免情緒化？給你4個小建議