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疏通肝膽經(jīng)：讓你做個(gè)優(yōu)雅的人

早敲膽經(jīng)身體好，晚推肝經(jīng)睡眠好，春季敲兩處，強(qiáng)心臟遠(yuǎn)離小問題

肝膽淤阻腿部肥胖，大腿這樣一刮，7天打通經(jīng)絡(luò)瘦腿不難！

每天“敲”大腿，堅(jiān)持兩周，會(huì)有神奇的效果出現(xiàn)！

幾招讓你美顏又保肝，告別黃臉婆

春天到，肝火旺？解藥就在你身上

每天揉一揉大腿內(nèi)側(cè)，兩周后，人精神了、肝火消了、肝膽...無病一身輕！

肝病專家：黃曲霉素?zé)o處不在，尤其是這五種東西，抓緊扔掉吧！

儀器篇 | 睡眠障礙一：入睡時(shí)間太長，不易入睡

找出自己的病根在哪里，才能目標(biāo)明確的進(jìn)行調(diào)理

推肝經(jīng)——疏肝理氣，活血化瘀，去肝火

4大疏肝養(yǎng)肝動(dòng)作每天來一遍

睡前養(yǎng)生動(dòng)作，既簡單又實(shí)用，每晚20次，通肝膽經(jīng)絡(luò)，改善睡眠

一覺睡到自然醒——非常簡單的失眠調(diào)養(yǎng)絕招

這個(gè)“地方”每天早晚敲100下，幫你排毒，還能減肥、瘦大腿！

中醫(yī)推拿：早敲膽經(jīng)身體好，晚推肝經(jīng)睡的香

血痣，肝膽病變前兆！

【干貨】經(jīng)常熬夜太傷肝，陰瑜伽幫你調(diào)理肝膽！

【養(yǎng)生】春天到，早敲膽經(jīng)，晚推肛經(jīng)，身體好

春養(yǎng)肝，病不沾！每天敲一敲，教你養(yǎng)肝護(hù)肝

睡眠、肝經(jīng)

五行相生相克及保健養(yǎng)生

早敲膽經(jīng)升陽氣，晚推肝經(jīng)睡眠好！

肝膽健不健康，看這三個(gè)地方便知道

疏通肝膽經(jīng)絡(luò)，敲打肝膽二經(jīng)