“身高成為了生活工作中的門檻”
不得不說在過去很多父母都沒怎么注意過孩子的身高，因?yàn)樵谶^去年代也是真的沒有多余的精力去關(guān)注孩子的身高發(fā)育。
只要孩子每天健健康康的就好了，至于身高是高是矮沒有啥關(guān)注點(diǎn)，而后來隨著時(shí)代的發(fā)展，父母有很多時(shí)間可以照顧和關(guān)注孩子了，而這個(gè)時(shí)候孩子的身高增高也成為了父母的第一關(guān)注對(duì)象。
因?yàn)橐篮⒆拥纳砀咴鲩L是否合格也是在暗示最近孩子的營養(yǎng)補(bǔ)充是否充足，并且身高也是暗示孩子最近身體發(fā)育的好壞。
并且現(xiàn)在隨處可見的相親角相親節(jié)目，很多人都把另一半的身高提到第一位，一時(shí)間身高仿佛成了很多機(jī)會(huì)的門檻，只有跨過去的人才能進(jìn)一步接觸。
若不想毀掉孩子的身高，就別讓孩子過早接觸這3類運(yùn)動(dòng)，家長注意
而現(xiàn)在父母也是意識(shí)到身高對(duì)孩子的重要性，于是就有很多家長開始有拔苗助長的行為了，給孩子各種補(bǔ)充營養(yǎng)，還有的會(huì)給孩子報(bào)很多增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)班。
因?yàn)槲覀兌贾肋m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以幫助我們的骨骼發(fā)育更好的，骨骼發(fā)育好了自然就長高了，并且為了強(qiáng)身健體，很多養(yǎng)男孩子的家長更會(huì)給孩子學(xué)習(xí)很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
讓孩子從小就做一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人，還可以長高可以說是一箭雙雕了，但其實(shí)運(yùn)動(dòng)并不是所有都適合孩子，而且即便是對(duì)孩子有好處的運(yùn)動(dòng)，要是我們讓孩子接觸的時(shí)間不對(duì)，也會(huì)有反作用的。
若不想毀掉孩子的身高，就別讓孩子過早接觸這3類運(yùn)動(dòng)。
1. 過早讓孩子接觸“輪滑”
相信每個(gè)孩子小時(shí)候應(yīng)該都有一雙輪滑鞋，也有一個(gè)輪滑夢(mèng)，尤其是在孩子很多的小區(qū)里，經(jīng)常能看到廣場上全部都是穿點(diǎn)整齊玩輪滑的小孩子們。
要知道孩子圈就是一個(gè)小孩子有一個(gè)東西，沒幾天這個(gè)東西每個(gè)小孩子你都要有了，這就是孩子圈的效應(yīng)，而父母們?yōu)榱四茏尯⒆油娴揭黄鹨矔?huì)給孩子買這些東西。
而因?yàn)楹⒆觽兌己芟矚g輪滑因?yàn)檩喕芸岵⑶疫€可以通過輪子更快地滑走，這種快感真的很上癮，不過要知道4歲以前的寶寶最好不要給孩子買輪滑。
因?yàn)檩喕切枰习肷淼牧α咳繅褐频诫p腿上，而這個(gè)年齡的寶寶骨骼正在發(fā)育，這樣長時(shí)間壓制會(huì)讓孩子的骨骼受損，進(jìn)而就會(huì)影響身高增長。
2. 過早讓孩子長跑
很多父母還是很早就開始鍛煉孩子的身體健康了，尤其是家里是男孩的那更是會(huì)為了刺激孩子的骨骼增長長大高個(gè)子，早早就開始監(jiān)督孩子運(yùn)動(dòng)了。
而運(yùn)動(dòng)中最簡單的及時(shí)跑步，慢慢開始長跑是每個(gè)家長喜歡讓孩子進(jìn)行的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)，不過長跑其實(shí)對(duì)孩子沒有好處。
尤其是在孩子6歲前就開始練習(xí)長跑，這種傷害是不可逆的，會(huì)讓孩子的骨骼摩擦受損，嚴(yán)重的還會(huì)讓孩子形成舊傷，長大以后走路時(shí)間長一點(diǎn)，或者稍微跑一跑腿就會(huì)疼痛無比。
3. 過早讓孩子進(jìn)行壓力運(yùn)動(dòng)
壓力運(yùn)動(dòng)其實(shí)就是負(fù)重運(yùn)動(dòng)，很多青春期的孩子都會(huì)進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)，也是父母為了鍛煉孩子的身體，讓孩子更有精力學(xué)習(xí)，所以很多父母都會(huì)加強(qiáng)對(duì)孩子的身體素質(zhì)訓(xùn)練。
而負(fù)重運(yùn)動(dòng)就是很好的訓(xùn)練方式，相信很多孩子都用過沙袋進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，而要知道其實(shí)青春期讓孩子負(fù)重訓(xùn)練是一種無形的傷害。
會(huì)讓孩子們身高增長被壓制，這個(gè)時(shí)候孩子想長高就變難了。
想讓孩子長高并不難，別再拔苗助長
拔苗助長的故事相信大家都聽說過，就是為了讓禾苗長高，有人每天拔苗讓他長高，這是十分愚蠢的行為，而其實(shí)讓孩子長高并不難。
“孩子的身高70%是遺傳于父母”
不管怎么說孩子的身高多半還是遺傳于父母的，只有30%可以后天發(fā)育的機(jī)會(huì)，所以當(dāng)父母都很矮的時(shí)候，孩子多半是長不高的，但是也可以利用這30%去增高一點(diǎn)點(diǎn)。
但是別想著一下竄到180cm，這不現(xiàn)實(shí)，這就像是地基沒打好，樓越高越不穩(wěn)最后也會(huì)塌掉，而我們要是一味地拔苗助長孩子的身高會(huì)容易停止不長。
其實(shí)想讓孩子長高就是給孩子的營養(yǎng)跟上，然后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，最好在陽光充足的天氣運(yùn)動(dòng)，可以補(bǔ)充天然的鈣元素，再有就是睡前喝杯純牛奶。
也相當(dāng)于給身高增長開外掛了。
羊駝媽媽寄語：
孩子的身高多半是遺傳，我們只要做到保證孩子的營養(yǎng)是根本的上的，并且不是吃完就躺著有一定運(yùn)動(dòng)量的，孩子就可以給我們驚喜的。
所以說過度補(bǔ)充只會(huì)讓孩子適得其反。
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