“踢貓效應”在生活中隨處可見，“踢貓效應”源自一則有趣的寓言故事，大意是有位騎士在晚宴上被領主訓斥，他怒氣沖沖的回家把管家罵一頓，管家心里窩火極了，回家后找雞毛蒜皮的小事把自己的妻子罵一頓。妻子莫名其妙受了委屈，沒地方撒火，正好看見兒子在床上蹦跳，不分輕重直接上去給兒子一個響亮的耳光。兒子莫名其妙的被打，心情極度糟糕，一腳把正在身邊打滾的貓?zhí)吡藗€跟斗。故事雖小蘊含的道理卻是生活所見。其實，被情緒牽著鼻子走的不只是故事里的騎士，很多人都是如此，不良情緒的循環(huán)往復，最后可能造成一個災難。
一位中年女子僅僅因為未能及時下車，和司機發(fā)生爭執(zhí)，一氣之下拉拽了公交車方向盤，導致兩車相撞，最終獲刑三年六個月。
本來差幾個月就能入上海戶口的她，也因為獲刑被取消了落戶資格。在法庭上，這位女子十分后悔。
情緒不是問題，但情緒失控就會成為問題。及時止損才是關鍵。
拿破侖曾說過：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”
為什么有的人會控制不住自己產(chǎn)生的情緒呢？
無非是認知的淺薄，以自我為中心，目中無人，成為了自己情緒的奴隸。甘愿受制于情緒，也不反過來控制情緒的波動，只有將情緒收放自由，才是立于不敗之地。
人是有情緒的，能分清你的能力層次，生氣是本能，不生氣才是本事。情緒像水，穩(wěn)定的情緒是涓涓細流，滋養(yǎng)萬物；不穩(wěn)的情緒則是咆哮波濤，管好自己的情緒，才能守住生活中的美，控制好自己的情緒，才能打理好自己的人生。
