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原文：人生自我調(diào)節(jié)要訣之二【生活起居-(1)】

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早晨賴床5分鐘，防突發(fā)心腦血管疾病

五半人閱35 轉(zhuǎn)2

心血管王斌：防中風(fēng)的最簡單方法，之賴床，尤其是這3類人群要賴床!

蝸牛v05u046gu0 閱47 轉(zhuǎn)2

早上適當(dāng)賴床，竟是呵護血管的正確方式！

常笑健康閱161 轉(zhuǎn)24

血管是如何一天天堵塞的？3招讓血管年輕10歲

mwf行者飛鴻閱398 轉(zhuǎn)27

為什么說“人與脈同壽”

雨雪無睛閱654 轉(zhuǎn)22

高血壓? 中藥治療有特效

asasww 閱356 轉(zhuǎn)15

每天三個半分鐘，遠離卒中、心絞痛，高血壓、冠心病

?；市?68750 閱132 轉(zhuǎn)6

綠色的“溶栓劑”在果園，每天吃幾顆，血栓消失，血管冬季不寒冷

sb6711 閱85 轉(zhuǎn)4

中年人為什么不易長期晚餐過飽

靜幻堂閱333

花生加“一寶”天生一對，給血管洗個澡，血栓或許悄悄“繞遠路”

杉鄉(xiāng)文書閣閱40 轉(zhuǎn)4

4招度過“冬季晨起危險期”

云中公子閱41 轉(zhuǎn)2

不想腦梗，遠離二物，常喝三杯水

健康生活八十年閱1442 轉(zhuǎn)66

為何“血管病”不斷增多？醫(yī)生：4種食物是血栓加速器，別再大意

漸漸春風(fēng) 閱917 轉(zhuǎn)58

一旦出現(xiàn)6大癥狀，十有八九是腦梗

fyqy888 閱350 轉(zhuǎn)15

腦梗來臨，頭部會出現(xiàn)4個征兆，預(yù)防腦梗，堅持做好“5控”

營養(yǎng)師雪姐姐閱349 轉(zhuǎn)11

46-55歲是生命高危期，保證“三通”，做到12個字保身體健康！

謹(jǐn)身節(jié)用華閱604 轉(zhuǎn)48

健康長壽的關(guān)鍵時刻：銘記生命中的4個危險時段！

茂林之家閱125 轉(zhuǎn)11

第二部分循環(huán)系統(tǒng)生理

忻家陶然公閱240 轉(zhuǎn)6

45歲后生命高危期, 想健康, 保證一處“凈”, 做好“三戒、三補”

洪學(xué)習(xí)hjq 閱126 轉(zhuǎn)13

冬季保護血管很重要

為什么73 閱327 轉(zhuǎn)27

清晨3件事，助您活過99

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天然的血稠“稀釋劑”被發(fā)現(xiàn)，早起泡一杯，血液清了，頭暈也沒了

香花甜果pncnag 閱543 轉(zhuǎn)3

血管不通百病生，白開水加它，能“沖走血栓”，排出血管垃圾

小天使_ag 閱311 轉(zhuǎn)18

早上做這6件事最短命！不如不做！

真水齋主閱88 轉(zhuǎn)3

心腦血管病做什么檢查最好？

韋清元閱165 轉(zhuǎn)3

跑步可能無法延展生命的長度，卻可以增加生命的寬度

飲膳道人閱85

如何安全度過冬季“晨起危險期”2015年12月21日星期一B12 生命周刊·主動健康

冬季保養(yǎng)----心腦血管篇

醉牛988 閱465 轉(zhuǎn)14

健康長壽的鑰匙就在自己手中（一）

我心飛揚695 閱530 轉(zhuǎn)31