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打坐的好處

莫言：唯一可炫耀的是健康，當(dāng)別人都走了，你卻曬著太陽(yáng)，喝著茶

做人的三個(gè)基本層次

老來(lái)學(xué)靜坐，身心樂(lè)其中

練習(xí)靜坐和真氣運(yùn)行法的心得（六）：靜坐和性

靜坐的好處

還初語(yǔ)鑒系列（十一）

心理健康勸世歌

打坐，你無(wú)法想象的神奇

覺(jué)悟1645

積極調(diào)整心態(tài)的方法

[原創(chuàng)]中老年人自己也要自身學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí)[四十六][1]

調(diào)整積極心態(tài)的方法

靜坐不能入靜的原因？

﹙222﹚氣功與丹道問(wèn)答之二

人為什么會(huì)痛苦和煩惱？

靜坐，其實(shí)是高級(jí)的生命自我善待

003 靜坐講義

什么叫知足常樂(lè)？

常識(shí) | 僧人誦經(jīng)時(shí)為何要敲木魚(yú)？

煩惱世事，快樂(lè)生活

靜修心得（二十一）：氣是健康之本

打坐姿勢(shì)（散盤(pán)）

[轉(zhuǎn)載]武醫(yī)教你如何打坐

健康的“加減乘除”。

快樂(lè)的本質(zhì)和真正的自由03-變苦增長(zhǎng)貪欲，貪欲增長(zhǎng)痛苦

“無(wú)煩無(wú)惱心自在”，《清靜經(jīng)》教您如何消除煩惱

楊定一教你呼吸自愈力（一）（二）透過(guò)呼吸與靜坐，安定自我身心

謹(jǐn)慎善良學(xué)易學(xué)，何懼煩惱擾身心

【禪坐引導(dǎo)】30分鐘靜坐，調(diào)整身心，摒棄雜念，修復(fù)自我