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收下這4款養(yǎng)生水，清熱涼血，四季滋潤(rùn)，美膚加養(yǎng)顏

清熱潤(rùn)肺，下火去燥，喝胡蘿卜茅根竹蔗馬蹄糖水

【竹蔗】皮綠身直似竹的果中佳品

話題

廣東人常喝這湯，做法簡(jiǎn)單，清熱下火，潤(rùn)肺生津，一家老少都愛(ài)喝

無(wú)冰糖竹蔗茅根馬蹄水的做法大全【圖】

冬季馬蹄上市 清熱抗菌降血壓

這“雜草”能煲一鍋靚湯，路邊都是你卻不認(rèn)識(shí)！

紅蘿卜茅根竹蔗馬蹄水

胡蘿卜茅根馬蹄豬骨湯的做法

養(yǎng)生食譜一碗茅根竹蔗水，竟然有這么好的功效！

廣東民間常煲這湯水，一年四季皆宜的養(yǎng)生湯，孩子喝還能預(yù)防生病

茅根竹蔗水

清熱解暑——白茅根

清爽水果飲品做法！適合夏季飲用的自制飲品有哪些？

喝涼茶怕太涼了？可以試試這一款清熱甘甜的湯水，甜甜蜜蜜好味道！

立秋后多喝這湯水，食材做法都簡(jiǎn)單，補(bǔ)充水分清潤(rùn)防秋燥不上火

慢性咽炎多煮這2種水喝，輕松消炎！

胡蘿卜馬蹄竹蔗水

甘蔗茅根糖水

清熱解壓茅根竹蔗水，夏天怎么能不喝？

夏天上火濕氣重？來(lái)杯茅根水就夠了！

全面開(kāi)放后，“養(yǎng)肺”是關(guān)鍵，建議多喝這碗湯，清熱潤(rùn)肺，加強(qiáng)肺部健康

【生活多滋味】最后一款糖水了，且喝且珍惜

胡蘿卜甘蔗馬蹄水的做法

“地下雪梨”“江南人參”家常馬蹄竟是冬季水果之王

氣管炎、哮喘或咳嗽、痰多宜多吃紅蘿卜

馬蹄（荸薺）燉品15例

解秋燥：茅根竹蔗馬蹄水

耳清目明 馬蹄竹蔗養(yǎng)神水