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百歲老人長(zhǎng)壽4大秘訣你知道嗎？排在首位的，大多數(shù)可能做不到

九種健康生活方式 讓你成為健康達(dá)人

吾日三省吾身：今天，你健康了嗎？

45~59歲為“生命高危期”，為您總結(jié)中年健康“三字經(jīng)”

延緩衰老的10大行為，看看有沒(méi)有你

什么年齡的跑者，就有什么樣的心態(tài)！你是哪一種？

4個(gè)方式，是中年女人對(duì)你動(dòng)情了會(huì)“告訴”你的

年到七十，如何更好地延長(zhǎng)壽命呢？這些細(xì)節(jié)，醫(yī)生逐條告訴您

走路運(yùn)動(dòng)延年益壽，但年過(guò)50，這3件事也很重要，不能落后

退休以后，盡量做到十不要

預(yù)存健康

健身人且行且珍惜，世界正在懲罰那些提前透支身體的人！

最健康的20個(gè)生活方式，每一個(gè)都是精華！

職場(chǎng)白領(lǐng)的健康生活方式，莫做職場(chǎng)工作狂

伴讀：健康是一種責(zé)任(深度好文)

不瞞你說(shuō)：有福氣的長(zhǎng)壽老人，一般都有這4個(gè)共同特征

十大最佳養(yǎng)生時(shí)間揭秘：好身體是養(yǎng)出來(lái)的

老年癡呆“根源”公布，這些被國(guó)人推崇的養(yǎng)生習(xí)慣，勸你避而遠(yuǎn)之

貪淫，縱欲，時(shí)間一長(zhǎng)，身體就會(huì)被掏空，無(wú)形中減了壽命。

減少久坐 每天主動(dòng)身體活動(dòng)6000步

睡覺(jué)是天下第一補(bǔ)，告訴你怎么睡最補(bǔ)

50歲男性應(yīng)該如何“養(yǎng)身”？醫(yī)生直言：做到這5點(diǎn)才是真正的養(yǎng)生

肺癌從早期到晚期，大約要經(jīng)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間？怎么做才能早發(fā)現(xiàn)

年齡不同睡眠時(shí)間也不同，睡眠時(shí)間達(dá)標(biāo)了，健康又長(zhǎng)壽

過(guò)了60歲，守住3件事，不做2件事，長(zhǎng)壽沒(méi)問(wèn)題

武術(shù)對(duì)老年人的身體很有好處，年輕人“耗子尾汁”

永遠(yuǎn)做一個(gè)美麗的女人

中國(guó)抗擊非典第一功臣是怎么成為凍齡人的？

身體的健康，是女生認(rèn)真生活的證明