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80后小兩口的晚餐，簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)，好吃又實(shí)惠，一桌不到15塊！

UC頭條：曬曬我家7天的晚餐，吃得滿足，營(yíng)養(yǎng)不長(zhǎng)胖，您最喜歡哪一天？

大年三十，別全是大魚(yú)大肉，分享5道素菜小炒，爽口又清腸胃

這菜好簡(jiǎn)單只需蒸一蒸就端上桌，不放一滴油就香氣撲鼻，好吃易做

神奇的“羅漢菜”

一家三口的簡(jiǎn)單晚餐，一鍋既是湯又是菜，還有兩個(gè)素菜，營(yíng)養(yǎng)好吃

這是我家一周吃八次的素菜，簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)又好吃

這是我家一周吃10次的素菜，鮮美好吃有營(yíng)養(yǎng)。

這是我家一周吃8次的素菜，簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)，好吃又下飯！

這素菜，我家一周吃3次，營(yíng)養(yǎng)比牛肉還高，曬黑的皮膚也白了

我家晚餐不豐盛，但營(yíng)養(yǎng)美味都不少，網(wǎng)友說(shuō)：會(huì)養(yǎng)生的人都這么吃

曬曬一家三口的極簡(jiǎn)晚餐，走紅朋友圈，3菜1餅，營(yíng)養(yǎng)均衡全家愛(ài)

夏天多給孩子吃蒸菜，這6道家常菜，好做好吃，營(yíng)養(yǎng)全面易消化

天熱，最饞的懶人菜，5分鐘出鍋，便宜又有營(yíng)養(yǎng)，關(guān)鍵上桌就沒(méi)了

我家的“東北大豐收”晚餐，簡(jiǎn)單易做，吃的舒服，養(yǎng)胃不長(zhǎng)肉

立秋之后，我家每周必吃的素菜，清脆爽口，營(yíng)養(yǎng)豐富，孩子超愛(ài)吃

自從學(xué)會(huì)土豆這做法，我家連吃了3天，女兒每次都要吃2碗，太香了

9月遇到這菜，我從不還價(jià)，季節(jié)性太強(qiáng)，貴點(diǎn)也值，喜歡的抓緊吃！

特色菜肴地三鮮，營(yíng)養(yǎng)美味又簡(jiǎn)單，素菜吃出葷菜的感覺(jué)

10月深秋，土豆搭配這“2種”食材，簡(jiǎn)單一炒一燜，美味又下飯

天熱沒(méi)胃口多吃這道菜，少油少鹽好吃又下飯，我家1周做3回

這菜我家每周只敢做一次，端上桌老公孩子搶著吃，一鍋米飯都不夠

今天為大家分享干鍋蝦的制作方法，喜歡的可以收藏關(guān)注下

什錦素炒

入秋后，我家晚餐這樣吃，葷素搭配鮮美營(yíng)養(yǎng)，網(wǎng)友：想去你家蹭飯

蘇州一家四口的晚餐，走紅朋友圈，網(wǎng)友：這么清淡一看就是南方人！

我家的跨年晚餐，三菜一湯，只需半小時(shí)，簡(jiǎn)單快捷，營(yíng)養(yǎng)美味

增強(qiáng)體質(zhì)助消化

扇貝丁與水蘿卜的完美結(jié)合，營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量低，做法簡(jiǎn)單