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其實(shí)瑜伽才是預(yù)防和治愈抑郁癥的最好方式！

氨基丁酸GABA

γ-氨基丁酸知多少

遲發(fā)性運(yùn)動(dòng)障礙的治療作用γ-氨基丁酸

纈草：無成癮的“安定”

GABA（γ-氨基丁酸）：讓人平靜的神奇物質(zhì)

情緒健康，如何在乳品中發(fā)展應(yīng)用

倍維悅研究報(bào)告：L-茶氨酸，對抗焦慮和睡眠的重要氨基酸

若有此良方，金質(zhì)睡眠又何難！

褪黑素、GABA、安眠藥，哪種助眠產(chǎn)品的安全性高一些？

教你如何吃出好睡眠|失眠|腹瀉|便秘

喹諾酮類與非甾體抗炎藥聯(lián)用

女性更年期失眠，你認(rèn)識(shí)到了嗎?

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抑郁癥病人犯病時(shí)是什么樣的？

新型抗抑郁藥：24小時(shí)內(nèi)起效

越失眠越要早睡？你犯了大錯(cuò)誤了！治療失眠要從了解失眠開始

世界預(yù)防自殺日：別再盯著抑郁癥了，最大的自殺風(fēng)險(xiǎn)就在身邊

天然“安眠藥”被發(fā)現(xiàn)，不是香蕉和牛奶，臨睡前吃一口一覺到天亮

秋季養(yǎng)生：睡睡覺 白領(lǐng)上班族對付秋乏

感覺活著很累？抑郁成“第二殺手”，符合這些表現(xiàn)，及時(shí)治療

不睡覺，治療抑郁癥：這個(gè)200年的古方真的有用嗎

美好睡眠 放飛夢想

普洱茶降血壓“新說”——GABA（γ-氨基丁酸）

8類快樂營養(yǎng)食物 吃出健康好心情【組圖】

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