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原文：練瑜伽真的會毀掉你的身體嗎？

UC頭條：瑜伽手肘肩倒立難在哪里? 力量與技巧缺一不可, 經(jīng)期不要嘗試

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（精品）挑戰(zhàn)至尊體式——倒立姿勢之肩倒立（費了很大勁編譯的~~~）_禪心一念間??在路上的...

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