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大腦10年萎縮5﹪！運動或能阻止這一進程！

NeuroImage：有氧鍛煉或能維持大腦尺寸 明顯改善衰老引發(fā)的大腦功能減退

【運動人生】有氧運動可以增加海馬體的大小，延長大腦的“使用”年限！

研究發(fā)現(xiàn)，運動能夠維持大腦體積

運動對大腦健康有好處，這次科學家提供了“最權威證據(jù)”

NeuroImage： 每周散步2小時，可以有效防止記憶下降！

運動延緩大腦萎縮

快走防治老年癡呆！

運動可以改變大腦，是真的嗎？

研究表明：經(jīng)常鍛煉可讓大腦年輕10歲

體育鍛煉滋生BDNF（神經(jīng)營養(yǎng)因子），改善記憶功能

規(guī)律的有氧運動減緩AD進展

大腦最佳的鍛煉方式竟然是有氧運動

好好保養(yǎng)好好愛自己，無關年齡大小，做一個精致的女人#好好愛自已 @抖音短視頻 #有氧運動

環(huán)境對老齡大腦的影響

有氧運動有益大腦

久坐不動可能讓大腦老得更快；這樣運動，或能延緩大腦衰老

運動可能延緩老年癡呆癥的大腦退化

腦科學研究：你永遠想不到，這條路是提升孩子學習成績的捷徑

TED演講 | 運動最能改變你的大腦

新研究發(fā)現(xiàn)，有氧運動可能增加大腦容量

科學發(fā)現(xiàn)！跑步竟會讓你大腦縮水6%……

Nature重磅發(fā)現(xiàn)：運動真的會讓人變聰明！這幾項運動或是最佳選擇

運動能讓大腦變得更聰明

體育，可是天大的事！

研究表明：運動能有效減緩老年癡呆

想讓大腦保持最佳狀態(tài)？嘗試一下這5個方法

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重磅綜述 | 解密運動對大腦和認知的影響機制