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英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志：充分運(yùn)動(dòng)，五大疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)降一半

糖尿病久治不愈的原因是什么？

縮唇呼吸能改善慢性阻塞性肺病患者呼吸功能

每周運(yùn)動(dòng)150分鐘，是2天完成好，還是5天完成好？權(quán)威研究發(fā)現(xiàn)……

運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)可延壽，有慢性病者更獲益！美國(guó)48萬人研究

?馬拉松等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有害？科學(xué)研究表明：或許并非如此

胖子都是潛力股！只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一年，十年內(nèi)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)下降一半

死腔負(fù)荷對(duì)慢性阻塞性肺疾病肺功能、呼吸肌功能和運(yùn)動(dòng)耐力的影響

別嘌醇對(duì)慢性腎臟疾病進(jìn)展的影響

中國(guó)人30年數(shù)據(jù)顯示：趁早關(guān)注體重變化，或延緩腎病、心臟病發(fā)生

人體最佳運(yùn)動(dòng)量是多少？最新證據(jù)：這樣運(yùn)動(dòng)可以延長(zhǎng)壽命

長(zhǎng)期靜養(yǎng)與每天鍛煉的人，誰(shuí)更長(zhǎng)壽？調(diào)查36383名老人，給出答案

康碼

Aging and Disease：衰老過程中，炎癥反應(yīng)狀態(tài)的升高與慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)增加

俯臥撐能力竟然還可以影響心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)

鍛煉能防13種疾病，包括癌癥，別再犯懶了！

坐愈久 患腎臟病風(fēng)險(xiǎn)愈高

低密度脂蛋白高，怎么辦？不用怕，記住這三點(diǎn)

研究表明，太極拳可以有效緩解慢性疼痛

肺康復(fù)訓(xùn)練對(duì)穩(wěn)定期COPD患者肺功能_運(yùn)動(dòng)耐力的影響_邱佩娟

每天慢跑可緩解前列腺炎

運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)｜王正珍教授話體力活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)與慢性疾病

上醫(yī)治未病，運(yùn)動(dòng)是藥

頭條文章

太極拳的降壓作用可與藥物及有氧運(yùn)動(dòng)相媲美

多走路有助于長(zhǎng)壽？其實(shí)，人過50歲，做好4件事，或比走路有效

一份“長(zhǎng)壽運(yùn)動(dòng)排行表”，快看看哪個(gè)排第一？

運(yùn)動(dòng)給這十三種疾病帶來的健康收益 微妙且給力

走路快的人和走路慢的人？誰(shuí)更容易長(zhǎng)壽？提醒：兩者衰老或差16歲