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原文：
每天睡多久最合適？
每天睡多久最合適？這個數(shù)！睡多睡少都有危害！
有智慧不如趁勢 閱538 轉38
每晚睡7小時為最健康睡眠時間 (糖尿病) - 天上火の草野之羊的日志 - 網(wǎng)易博客
舞動的朱雀 閱514 轉16
研究：女性每晚睡7到8小時可降低糖尿病風險
勝武工作室 閱88 轉2
你能睡多久，決定你能活多久！
bawuping 閱29
糖尿病是“睡”出來的？有這3個睡眠習慣的人要注意，可能更容易患病
我的學校西亞斯 閱2
睡眠時間竟然影響血糖！究竟睡多長時間才合適呢？
長林悠草 閱594 轉14
每天晚睡，身體上7個方面會出現(xiàn)異常，只是你還沒發(fā)現(xiàn)
王思露營養(yǎng)師 閱95 轉3
熬夜引出的9種病，看完再不敢晚睡了！
行者飛鴻v墨非 閱81 轉6
熬夜竟會誘發(fā)癌癥？！看完這些“熬夜殺”，今天你還敢晚睡？
阿國寶 閱85
睡得少成功早？別信！看得見的危害有這些！
醫(yī)聊醫(yī)事 閱103
睡懶覺會帶來哪些疾病風險？
懿 閱167 轉8
不敢想象睡懶覺會帶來這么多患病的風險！為了健康，請早睡早起
嶺南書館1 閱55 轉2
每天睡多久易加速死亡？
秀勇 閱39 轉2
睡太多也不好
lindan9997 閱59 轉4
分析了8萬多人后發(fā)現(xiàn)，早睡晚睡都不行，這個點睡覺，對心臟最好！
夏季三伏天 閱4
午睡超過一小時 患糖尿病風險增加46%
楨爺 閱73 轉5
【健康】這25種病都是“睡太晚”造成的！看誰還敢晚睡
自由翱翔－zyax 閱131 轉8
糖尿病患者晚睡的25種不良后果
小智大毅 閱270 轉2
失眠，是心梗危險因素！？119萬人Meta分析
楊進剛 閱2
長期11點以后睡，身體這13個地方先壞，看完你還敢晚睡？
塞北觀音蕭銀龍 閱99 轉7
每晚睡多久對心臟最好？
王兆善 閱23 轉6
上海瑞金醫(yī)院研究：晚睡1小時，脂肪肝風險增29%
奧迪A60eph4izt 閱115
長期23點以后睡，小心身體這11個地方先壞！看完不敢晚睡了！
小天使_ag 閱33
睡得太多損害健康嗎？
slg藏書 閱20
你還敢這樣睡覺嗎？患糖尿病風險或增加72%
濤兒—taoer 閱4
“夜貓子”“早起鳥”，誰更易得糖尿?。?/div>
長慶wcqjs 閱2
科學家發(fā)現(xiàn)一個可以延長壽命的革命性的新秘方！刷新你的認知
福星8888 閱199 轉17
睡得太多或太少都有風險！睡得太早或太晚也有風險！看科學數(shù)據(jù)！
天津實誠人 閱68 轉10
熬夜不睡，免疫崩潰！睡眠不足會損害免疫系統(tǒng)，即使補覺也難以逆轉
醫(yī)諾維 閱46 轉9
“睡得越飽，死得越早”，是真靠譜還是偽科學？權威研究出爐
駱震洲 閱257 轉5
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